遗传疾病是一种由遗传物质的变化或由治疗基因控制的疾病。这种疾病主要由遗传因素决定,可能是完全遗传的,也可能是部分遗传的,通常是先天性的,也可能是后天性的。这些遗传疾病的遗传发病时间不同,通常出生后,有些需要很长时间才能出现明显的症状。
目前已发现遗传病3000多种,估计每100个生儿中约有300种~10种遗传疾病患有不同程度的遗传疾病。让我们来看看最常见的十种遗传疾病。
一、高血压
遗传危险:★★★★★
科学家们已经成功地培养出一种“遗传性自发性高血压”老鼠。这只老鼠代代相传,有100个子孙后代%高血压是高血压与遗传密切相关的最典型例子。
目前,大多数学者认为高血压是一种多基因遗传疾病。根据高血压患者的家庭调查,父母都患有高血压,他们的孩子将来患高血压的可能性高达45%;父母一方患高压,子女患高血压的概率为28%;双亲血压正常的孩子患高血压的概率只有3%。
防治原则
1.在正常情况下,每年至少监测一次血压。
2.限盐补钾。逐步将每天的盐量控制到5克,多吃富含钾的水果和蔬菜(如香蕉、核桃仁、莲子、香菜、苋菜、菠菜等)。
3.预防超重和肥胖。
4.戒烟限酒。
二、糖尿病
遗传危险:★★★★★
糖尿病具有明显的遗传易感性(特别是临床上最常见的2型糖尿病)。家庭研究发现,有糖尿病阳性家族史的人患糖尿病的发病率明显高于家族史阴性人群。父母患有糖尿病,他们的孩子患糖尿病的机会是普通人的15~20倍。
防治原则
糖尿病的“外部原因”包括热量摄入过多、活动减少、肥胖、吸烟和心理压力过大。另一方面,避免上述因素可以预防糖尿病。在饮食方面,我们应该合理搭配食物、肉、蛋、牛奶、蔬菜和水果,注意摄入和消耗之间的平衡。经常测量体重,如果体重增加,热量必须摄入过多,然后你应该回顾你的食谱,增加锻炼。
三、哮喘
遗传危险:★★★★★
大多数学者认为哮喘的遗传因素大于环境因素。如果父母都有哮喘,他们的孩子患哮喘的几率可以高达60%%;如果父母中有一个患有哮喘,孩子患哮喘的可能性是20%;如果父母没有哮喘,孩子患哮喘的可能性只有6%左右。此外,如果家庭成员及其亲属患有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、皮肤过敏或食物、药物过敏等,也会增加后代患哮喘的可能性。
防治原则
成人哮喘多发生在儿童期,儿童早期治疗是降低成人发病率的关键。有哮喘家族史的人应避免吸入各种过敏物质(过敏原)等引起哮喘的各种环境因素、呼吸道病毒和细菌感染、吸烟和空气污染在哮喘发病和加重中起着触发和推动作用。平时要做好卧室、生活和工作环境的清洁,戒烟,积极预防和及时治疗呼吸道感染。
四、抑郁症
遗传危险:★★★★★
许多研究发现,抑郁症的发生与遗传因素密切相关。抑郁症患者的亲属患抑郁症的概率远高于普通人,约为10人~30倍,血缘关系越近,患病概率越高。据国外报道,抑郁症患者亲属患抑郁症的概率为:一级亲属(父母、同胞、子女)为14%,二级亲属(伯、叔、阿姨、叔、祖父母或孙子女、侄子)为4.8%,三级亲属(堂兄妹)为3.6%。
防治原则
抑郁症的预防和治疗应主要是早期发现、早期诊断和早期治疗。如果经常出现抑郁、体重显著增加或减轻、失眠或睡眠过多、坐立不安、注意力不集中、自杀等现象,应及时到医院进行检查和治疗。
五、血脂异常
遗传危险:★★★
血脂代谢异常的原因有很多,其中之一就是遗传因素。随着医学科学的发展,相当一部分血脂异常患者已经发现了一个或多个遗传缺陷。遗传缺陷引起的血脂异常多为家族聚集性,遗传倾向明显,临床上称为家族血脂异常。
防治原则
最重要的是强调“张开双腿,闭上嘴”。一方面,饮食应适当限制,但食物种类应尽可能丰富,选择低脂食物(植物油、酸奶),增加维生素、纤维素(水果、蔬菜、面包和谷物),控制体重。同时,加强锻炼,使热量消耗不会使脂肪在体内积累。
六、乳腺癌
遗传危险:★★★
乳腺癌有明显的家族遗传倾向。流行病学调查发现,5%~10%乳腺癌是家族性的。如果近亲患有乳腺癌,患乳腺癌的风险会增加1.5~3倍;如果两个近亲患有乳腺癌,患病率将增加7倍。发病年龄越小,亲属中患乳腺癌的风险就越大。
防治原则
有乳腺癌家族史的人应特别注意自我检查,以发现乳腺癌的线索并进行早期治疗。乳腺肿块是乳腺癌最常见的症状。这种肿块不同于乳腺增生肿块。它们通常是单一的,形状不规则,质地坚硬,活动性差。他们中的大多数人没有疼痛,与月经周期无明显关系。此外,如果发现乳头湿疹、溢液和皱缩,也应予以注意,并到医院进一步检查。
七、胃癌
遗传危险:★★★
胃癌患者有明显的家庭聚集。调查发现,胃癌患者的一级亲属(即父母、兄弟姐妹)患胃癌的风险是普通人的平均水平的三倍。拿破仑家族、他的祖父、父亲和三个姐妹都死于胃癌,包括他自己在内的七个家庭都患有胃癌。
防治原则
胃癌的危险因素包括缺乏体育锻炼、精神抑郁、吸烟、烟熏食品、重盐饮食、肉类摄入过多、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等。食用菌和新鲜水果是胃癌的保护因素。值得注意的是,胃癌的家庭聚集可能与幽门螺杆菌的共同感染有关。有胃癌家族史的人应该去医院监测是否有细菌感染,并及时治疗。
八、大肠癌
遗传危险:★★★
家族遗传导致的结直肠癌占结直肠癌发病总数的10%%~15%。亲属中有结直肠癌患者的人比普通人更容易患此病~4倍,如果家里有两个或两个以上的近亲(父母或兄弟姐妹)患有结直肠癌,那就是结直肠癌的高危人群。
防治原则
有结直肠癌家族史的人应该多吃新鲜食物,少吃腌制和熏制食物,不吃发霉的食物,少喝酒精饮料,戒烟。如果出现以下症状,应及时到医院检查:
①大便习惯改变,大便次数增加,或腹泻和便秘交替出现。②大便带脓血或粘液。③大便变细变形,排便费力。④有排便感,但没有大便解决。
老年痴呆症
遗传危险:★★★
经过长期研究,科学家们发现阿尔茨海默病是一种多基因遗传疾病。研究发现,父母或兄弟中的阿尔茨海默病患者患阿尔茨海默病的可能性是没有家族史的患者的四倍。
防治原则
如有老年痴呆家族遗传史,应在50岁以后进行检查,看是否有智力障碍,以便及时采取一些治疗措施。
除遗传因素外,教育程度低的人容易患老年痴呆症,而接受正规教育的人的发病年龄比未接受教育的人晚7岁~10年。此外,长期情绪抑郁、独居、教育和语言水平低、丧偶和不再婚、不参加社交活动、缺乏体力和脑力活动也容易导致阿尔茨海默病。
十、肺癌
遗传危险:★★
国外研究机构对10.2万多名日本中老年人进行了13年的跟踪调查,其中共有791例肺癌。研究人员比较了两组直系亲属的肺癌患者和无肺癌患者,发现前者的发病率是后者的两倍。肺癌的遗传性在女性中尤为明显。
防治原则
肺癌的发生与吸烟密切相关,特别是那些有家族肺癌病史的人,必须远离烟草和被动吸烟。如有刺激性咳嗽、痰等症状,特别是上述高危人群,应尽快找医生进行诊断和治疗。如果能及早发现和标准化治疗,肺癌的治愈率可达70%%。
上述遗传疾病的发病率加起来约为30%,并且有逐年增加的趋势。因此,他不能说遗传疾病只是一种罕见的疾病。预防遗传疾病儿童的出生是提高我国人口素质的重要优生手段。绝大多数遗传疾病无法治愈。因为现代医学不能改变出生人群的基因,只要致病基因仍然存在,就无法治愈。但有些疾病可以通过持续用药来缓解。