对于癫痫患者来说,平时应该多注意一下饮食方面,尤其是水果中含有不同的维生素,对患者的病情是很有帮助的,水果可以为我们身体补充很多维生素,但是并不是所有水果都是适合患者吃的,因此需要了解癫痫病的饮食方面的知识,这些知识能够有效的减少癫痫病带来的更多的伤害。
癫痫患者如何吃水果好?
饮食营养也影响着癫痫患者的健康,癫痫患者的饮食一定要做到营养均衡,不能偏食更不能暴饮暴食,这样都是对身体有害无利的,过于饥饿我们身体中的血糖偏低,会引发癫痫的发作,相反吃的过饱,会导致体内的血糖升高,同样的也会诱发癫痫。因此一定控制食欲,合理的饮食,水果也是这样。
比如,如果你肠胃不好,那就多食用一些有利于肠胃的黄色水果:如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。因为黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性。而果仁则要慎吃:因为许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡。
癫痫病人在吃涩水果时要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值。
总之,每个癫痫患者的体质是不一样的,有一些人体质燥热,则适合吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。如果腹泻,宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。这和其他人吃水果是一样的道理。
多吃水果不但对治疗癫痫有好处对,对身体更是好处不断。癫痫患者一定要注意自己的癫痫饮食,控制住,不要乱吃否则,对癫痫康复有很大的影响。