咳嗽在日常生活中很常见,但孕妇咳嗽应该非常注意,因为害怕对胎儿腹部有一定的影响,所以很多人会通过饮食疗法治疗咳嗽,以下小编分享孕妇咳嗽痰饮食疗法,让我们了解。
1、川贝冰糖炖梨
选择黄皮较厚的梨,洗净后,不剥皮,中间挖空,加入约10-30克冰糖,放入碗中,用水煮30-60分钟,果肉和汤一起吃。痰粘严重者可加2-6克“川贝母粉”,先用100-200c。C煮沸的水,煮5到10分钟左右,然后和上面的冰糖水梨一起煮,和汤一起吃。川贝是润肺止咳化痰平喘、清热化痰的好中药,对身体副作用小。
2、萝卜姜梨茶
白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶。
3、炖麦芽糖的萝卜
2个白萝卜,60公克麦芽糖,炖熟。
4、荸荠海哲皮汤
鲜菱角60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服。
5、白木耳汤
白木耳6公克,泡发过夜,加红枣10个,适当用清水煮熟,加冰糖食用。
6、隔水蒸蛋
一个鸡蛋,一勺糖和素油。
做法:将鸡蛋(去壳)放入碗中(不要搅拌),加入糖和油,用水蒸熟。睡前服用一次。咳嗽一般吃两次比较好,咳嗽严重者吃三四次有明显疗效。
7、葱白粥
糯米12片,姜5片,葱5片,醋3元。糯米用常法煮粥,煮熟时加入姜、葱、醋拌匀,趁热食用。这种粥主要治疗风寒闭肺引起的`咳嗽。