万象城平台, > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

孕妇可以吃山药吗?

产科编辑 万象城平台,
201次浏览

关键词: #孕妇

山药、中药药材名、学名为薯山药。味甘,性凉润,无毒,多年生缠草本。孕妇可以吃山药,孕妇在怀孕期间吃山药有瘦身的作用,山药中含有很多淀粉和维生素蛋白质、氨基酸,山药有饱腹感,但营养要素不足。

孕妇吃山药的好处:

1、缓解便秘,山药促进肠道蠕动,帮助胃肠吸收消化,通肠润滑,有效缓解便秘。

2、健脾益胃,山药含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,可治疗脾胃虚弱、腹泻、食欲不振、身体疲劳等症状。

3、益肺止咳、保肝解毒,山药含皂苷、粘液质等物质,具有润滑、润滑的功效,可治疗肺虚、痰咳、久咳等症状,适用于肝病患者。

4、平衡血糖,山药中含有黏液蛋白,有降低血糖和平衡血糖的作用,有助于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。

孕妇吃山药的注意事项:

1、生山药容易产生皮肤过敏,处理完山药后要立即洗手。

2、将山药切片后,最好放入盐水浸泡一段时间,否则山药会氧化发黑,失去营养。

3、吃山药最好去皮。否则,口感会变得麻木或刺痛。

4、不能吃山药。生吃有毒素。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肝动脉瘤一般要做哪些检查 草莓孕妇可以吃吗 怀孕初期能吃方便面吗 拔牙打麻醉疼不疼 红豆薏米芡实茶孕妇可以喝吗 怀孕了做什么动作容易流产 没来月经白带分泌物伴有黄色怎么回事? 孕妇打达肝素钠是干嘛 烤瓷牙二氧化锆多少钱一颗 头顶和前额头发稀少 月经推迟十八天了,验了两次都没怀孕是怎么回事? 主动脉瓣关闭不全寿命 怀孕22周胎盘成熟度1级正常吗? 长期喝美白饮对身体有害吗 患上肾积水有哪些早期症状 嘴唇发紫是什么原因 32周是怀孕几个月了 无创激光洗眉毛可以彻底洗干净吗 经期可以补牙齿吗? 怀孕孕酮偏高有什么危害 眉毛中间长痘痘是什么原因 慢性肝炎会传染吗,对身边的人有影响吗 脸上摔了一个坑多久恢复 怀孕初期可以吃芒果吗? 洗牙现在多少钱一次 肾在人体什么位置 吃完饭中午饭就想睡觉 枸杞的男性益处有哪些 怀孕6个多月吃什么对宝宝好 怀双胎初期症状 参三七伤药胶囊的价钱是多少呢 参三七伤药胶囊的功效 附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗 皮敏消胶囊说明书有哪几点 皮敏消胶囊能长期使用吗 马来酸多潘立酮片效果怎么样 马来酸多潘立酮片生产厂家怎么样 盐酸氯丙嗪片的有效期是多久 盐酸氯丙嗪片的注意事项 骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗 双嘧达莫片对胎儿有影响吗 双嘧达莫片孕妇可以用吗 抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些 生血丸的效果怎样 生血丸的主要成分有哪些 瑞格列奈片多少钱一盒 瑞格列奈片药店有卖吗