万象城平台, > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

孕妇可以吃茄子吗?

产科编辑 万象城平台,
171次浏览

关键词: #孕妇

茄子中富含维生素蛋白质、碳水化合物、脂肪和多种矿物质,营养价值高。特别是维生素P的含量及其丰富多彩,不但具有降低胆固醇的功效,还适合孕妇食用,能够为准妈妈补充人体所需的营养物质。

孕妇吃茄子的好处

1、茄子中富含的维生素可以提高女性的生育能力,有利于保护腹中胎儿,减少流产的几率。

2、可为孕妇提供大量维生素、蛋白质、矿物质等营养元素。

3、茄子中的维生素E可以有效防止出血和延缓衰老的功能,对孕妇的皮肤有养颜的作用,不提高血液中的胆固醇水平。

4、增强人体细胞之间的粘附力,保护心血管,防止坏血病,减少孕妇怀孕期间突然生病的概率。

孕妇吃茄子应注意的事项

1、孕妇吃茄子应适度,不宜过量。茄子本身就是性寒的蔬菜,有清热去烦躁的效果。

2、应该选择新鲜的茄子,最好不要吃老茄子,尤其是秋后的茄子,对人体有害。

3、茄子在调理过程中容易吸油,油脂摄取过多。因此,孕妇在吃茄子后应该多喝水和吃一些新鲜的水果更加有益。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肝动脉瘤一般要做哪些检查 草莓孕妇可以吃吗 怀孕初期能吃方便面吗 拔牙打麻醉疼不疼 红豆薏米芡实茶孕妇可以喝吗 怀孕了做什么动作容易流产 没来月经白带分泌物伴有黄色怎么回事? 孕妇打达肝素钠是干嘛 烤瓷牙二氧化锆多少钱一颗 头顶和前额头发稀少 月经推迟十八天了,验了两次都没怀孕是怎么回事? 主动脉瓣关闭不全寿命 怀孕22周胎盘成熟度1级正常吗? 长期喝美白饮对身体有害吗 患上肾积水有哪些早期症状 嘴唇发紫是什么原因 32周是怀孕几个月了 无创激光洗眉毛可以彻底洗干净吗 经期可以补牙齿吗? 怀孕孕酮偏高有什么危害 眉毛中间长痘痘是什么原因 慢性肝炎会传染吗,对身边的人有影响吗 脸上摔了一个坑多久恢复 怀孕初期可以吃芒果吗? 洗牙现在多少钱一次 得了体股癣怎么治疗 怀孕一个多月有什么症状和反应 银翘解毒颗粒饭前吃还是饭后吃? 避孕药长期的哪个最好 为什么尖锐湿疣复发 参三七伤药胶囊的价钱是多少呢 参三七伤药胶囊的功效 附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗 皮敏消胶囊说明书有哪几点 皮敏消胶囊能长期使用吗 马来酸多潘立酮片效果怎么样 马来酸多潘立酮片生产厂家怎么样 盐酸氯丙嗪片的有效期是多久 盐酸氯丙嗪片的注意事项 骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗 双嘧达莫片对胎儿有影响吗 双嘧达莫片孕妇可以用吗 抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些 生血丸的效果怎样 生血丸的主要成分有哪些 瑞格列奈片多少钱一盒 瑞格列奈片药店有卖吗