男人脸上长痘痘是什么原因
长痘痘似乎是年轻人的专利,但其实不然,任何年龄段都有可能长痘痘。一般来说女人比男人更容易长痘痘,主要是内分泌的问题,喜欢化妆、不爱卸妆造成的。但也有些男人脸上也会长痘痘,而且满脸都是,比较粗糙,那么男人脸上长痘痘是什么原因呢?
一、男人脸上长痘痘是什么原因
1.雄激素分泌过盛
雄激素分泌过盛,是男人长痘痘的的主要原因,女性也是如此,不过是雌激素分泌过多的缘故,都是青春痘的首要原因。激素分泌过多会导致毛囊角化,从而堵塞毛孔造成粉刺,所以面疱就这么产生了。
2.精神紧张、疲劳过度
如果男人长期处于高度紧张的状态,很容易刺激痘痘生成,此外睡眠不足,生活作息不规律也会让痘痘越来越多。饮食上,也不能吃太甜太酸的食物,这也是刺激长痘痘的一个主要原因。
3.身体内在疾病或功能絮乱
如果身体内分泌系统发生了絮乱,那么很容易引起脏器发生了病变,特别是胃部功能,很容易刺激痘痘。
二、长粉刺注意事项
1.禁止触摸
首先不要用手触摸面部,很容易导致细菌在脸上大量繁殖,从而导致青春痘,如头发不干净,也会刺激脸部肌肤,长出令人恼火的痘痘,用手触摸会大量滋生细菌,引发更严重的问题。
2.注意日常生活
被子床单也要注意清洁,可以放外面晒晒太阳,可以杀死细菌。平时也要注意控制饮食方面的问题,不要吃甜食,更不要吃果仁类食物。可以多食用一些水果蔬菜,也要特意选择纯天然不含人工添加物的食品。