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中药除湿气最好的处方是什么

发布时间：2019-07-1655014次浏览

一般不存在“中药除湿气最好的处方”，患者可以遵医嘱服用陈皮理气汤、柴胡疏肝汤、茯苓芡实汤、橘皮竹茹汤、茯苓建中汤等处方进行治疗，效果通常较好。

1、陈皮理气汤：该药物由陈皮、半夏、生姜、人参等组成。适用于脘腹胀满、食欲不振等湿气困脾的情况。

2、柴胡疏肝汤：由柴胡、枳实、生姜、栀子等组成。适用于胸胁胀满、腹胀等湿气困肝的情况。

3、茯苓芡实汤：其主要由茯苓、芡实、炙甘草等组成。常用于水湿泛滥、面部肌肤浮肿等湿气困脾的情况。

4、橘皮竹茹汤：由陈皮、竹茹、白术等组成，具有理气化湿、健脾除湿的作用，适用于脾胃湿滞型的湿气问题。

5、茯苓建中汤：由茯苓、白术等组成，具有燥湿化湿、健脾除湿的作用，适用于脾胃湿滞的病情。

患者需要遵医嘱服用以上药物，对身体健康有好处。如果用药后出现不适，建议及时就医。

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什么是痰湿

中医讲痰湿是人体内水液代谢障碍出现的一个问题，因为湿气产生，气虚而不能化湿，就水聚成湿。湿再有阻碍，经过体内火的提炼，就变成痰，就湿聚生痰。这痰湿往往合在一块，人体内也有一种代谢产物的堆积，一些累积产生痰湿。看痰字下面的两个火，体内有一些瘀结，有一种火，有代谢毒副作用的产物，堆积就形成痰，聚而成痰。从另一个角度也反映身体内有气虚和阳虚，所以有句话叫流水不腐，这个水流动它就不会腐烂。痰湿就是气血流动已经有所阻碍，就停聚在某个点上产生，也是身体的病理产物出现的一种反应，现在很多疾病像高血糖症、高尿酸症、高血脂症都是这一类，多数都会看到有痰湿背后的影子。

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痰湿是什么

痰湿就是人体内水液代谢出了障碍，因为湿气产生了，气虚而不能化湿，这个湿就水聚成湿。湿再有阻碍，经过体内火的提炼，就变成痰，就湿聚生痰，痰湿往往合在一块。人体内也有代谢产物的堆积，累积产生痰湿，就聚而成痰。从另一个角度也反映身体内有气虚和阳虚。痰湿实际上就是气血流动已经有所阻碍了，它就停聚在某个点上来产生，这个也是身体的病理产物出现的一种反应，现在很多疾病，像高血糖症、高尿酸症、高血脂症都是这一类，多数都有，都会看到背后有痰湿的影子。

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痰多吃什么好

痰多我们就要化痰。一般食物最常用的陈皮，就化痰，另外春砂仁行气，也可以燥湿化痰。还有就是化州橘红也是地道药材，也是化痰的，其实那些橘子皮晒干了都可以化痰，那些芳香类的柚子皮，也可行气化痰。另外茶叶也是化痰特别好的。第二就是肉类尽量要少吃，现在肉类的添加剂里面残留的毒素、抗菌素这些，都是毒素产品，都容易生痰。平时也要注意补气、养精、养神，这个痰也慢慢就会发散于无形之中。痰湿有时候表现在肺部，就是要止咳化痰，像川贝、浙贝这些化痰的药物也很多，川贝枇杷露，橘红痰咳膏可以化痰。另外血脉中这种痰，通常会用涤痰汤，或者温胆汤，二陈汤这些来化痰。一般心脑血管病后期需要化痰，同时配合祛瘀叫行气化痰祛瘀，所以有时会加上桃红四物汤这些来配合，一起行气、活血、化痰。

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如何有效的预防痰湿体质

每天坚持运动锻炼能够有效预防痰湿体质的出现，但要注意控制好强度，而且最好是在天气晴朗时运动。也可以考虑采取其他的办法来预防痰湿体质。比如按摩穴位法以及调整饮食等。

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体内湿气重的症状

湿气是中医特有的病症学概念。患者表现为周身非常困重，甚至头部沉重、身体肿胀、面部油腻、头发可能出很多皮屑，自知也很酸困，腹部胀满，总是好像隐隐的泛水、下肢水肿、大便成形、消化不良，尤其在暑热天气、暑湿比较重的时候，这种病情比较多见。湿气有可能是来源于外界，比如环境非常潮湿，暑热的节气暑湿太重，还有居住的地区比较潮湿，比如住在河边、地下室，周围湿度高，所以这些症状比较重，另外也可能来源于不良的饮食习惯，导致内生湿气。一般常见的就是在暑热天气贪食冷饮，又吃生冷的瓜果，过食寒凉的东西吃的太多以后，导致脾胃中气不足，中阳受损，出现了胃脘不舒适，时候建议患者不要再吃生冷寒凉的东西。可以适度的熬煮丝瓜汤、绿豆汤、薏仁米汤排出体内湿气。

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体内湿气应该注意什么

饮食上要注意，忌寒凉食物，不要去吃油腻、肥甘厚味、难以消化、容易积郁闷生热的生湿食物。多吃薏仁米、赤小豆等化湿气食物，多吃杂粮。可用莲子、薏米、芡实、米白、扁豆煮粥养胃，又可以去湿气。也可以适度活动，适度活动能促进经络疏通，使湿气由气血正常循环，出汗排出体外。湿气是是由于患者不注意，贪食生冷寒凉食物后导致内生湿气。还有一部分是外界环境过于潮湿，比如住在水边或者河边、地下室，外界环境湿气重，导致生病。患者会出现头目昏沉、四肢酸软、甚至关节沉重、胸中郁闷等症状，还会导致食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻症状。

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痰湿是怎么产生的

痰湿是由于人体阴阳无法达到平衡状态，积聚过多废物液体，无法排除体外而形成的。一、久坐，体内缺乏氧的动力，代谢会变慢，从而使痰湿堆积。二、喜欢长期食用偏咸、甜、油腻等重口味的人群，会使体内水湿增加，造成痰湿体质。三、饮食不节，熬夜、酗酒，不仅损伤脾胃更会使人体湿浊内生。四、心情抑郁，喜欢生闷气，导致伤肝进而伤脾，最终使痰湿堆积。五、寒湿侵袭。六、年老久病。七、缺乏运动，脾胃的动力不足，无法带动水湿的运化。

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痰湿体质的症状

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痰湿体质的调理方法

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