卵巢早衰的女性常常表现出与年龄不符的衰老，这都是由于卵巢功能障碍而导致的。卵巢早衰的发生与很多因素有关，包括卵巢疾病、手术、不良生活及饮食习惯等，防止卵巢早衰要从根源抓起，积极预防此类疾病对女性健康造成的负面影响。

卵巢健康是女性常葆青春的奥秘所在，有很多年轻女性早早就出现月经不调、脸上长斑、皮肤衰老等情况，这很可能与卵巢早衰有极大的关系。想要有效预防卵巢早衰，就要了解其发生原因从根源上来预防，那么是什么原因导致卵巢早衰？
　　卵巢疾病是引起卵巢早衰的重要原因之一，由于病毒感染造成的卵巢炎症，患者多会表现为月经失调、潮热、出汗、心情烦躁的症状，这与卵巢功能受损，激素分泌障碍有极大的关系。此外如果接受过卵巢手术治疗，曾切除过一侧卵巢会导致卵巢激素分泌能力下降，极易发生卵巢早衰。这需要做好日常妇科体检，确保生殖系统健康。
　　除了疾病原因导致的卵巢早衰，不良的生活饮食习惯也是诱发卵巢早衰的重要原因。过度节食、抽烟喝酒、负面情绪这些不利因素，都会影响到人体内分泌的调节，抑制卵巢排卵功能，造成卵巢早衰。特别是不健康的减肥方式，会使得机体营养摄入不足，再加上减肥药物的副作用，会使得体内雌激素分泌严重不足，引起月经紊乱甚至闭经。
　　卵巢早衰易导致女性提前衰老，想要保障卵巢健康，需注重营养平衡，日常饮食方面可多吃一些富含雌激素的食物，比如豆制品，黄豆中含有天然的雌激素，对于保障女性生殖健康有很大帮助。除了饮食调理以外，还要注意加强体育锻炼，保持良好和谐的性生活，少吃避孕药物以减少对体内激素水平的干扰。
　　卵巢早衰对于女性健康的影响极大，激素分泌不足让容颜易老，这对于爱美的女性来说是万万不能接受的，关爱自己从关爱卵巢健康开始，从源头杜绝卵巢早衰给女性所带来的伤害。