软组织损伤是指人体皮肤、皮下组织、骨膜、神经、血管、肌肉、肌键、筋膜等受到强烈的撞击、扭转等条件而导致的损伤。它可以分为扭伤和挫伤、疼痛、肿胀、畸形或创伤、功能障碍等症状，所以及时治疗是非常重要的。

身体是由硬组织，称为骨骼系统，和软组织。软组织的区域，包括皮肤、皮下组织、骨膜、神经、血管、肌肉、韧带、肌键、筋膜、关节囊等。有时会有软组织损伤，那么什么是软组织损伤呢？一起通过下文来了解。
　　软组织损伤的定义
　　人体皮肤、皮下组织、关节囊、骨膜、神经、血管等受到强烈的撞击后，因为扭转、拉伸、压缩，或因劳累过度等多种原因造成损伤，称为软组织损伤。软组织损伤按其原因分为扭伤以及挫伤。按损伤时间可分为急性损伤以及慢性损伤。扭伤是多半是指人体的关节在外力作用下，产生了超出那些正常范围的活动，从而引起关节附近软组织的损失。而且挫伤是指外力对软组织造成的损伤。
　　软组织损伤的表现
　　1、出现肿胀
　　肿胀是由软组织局部出血或者上因为炎症反应渗出引起的。其严重的程度与损伤的严重程度、外力大小有极大的关系，如果得不到及时的治疗，会使得肌肉、肌腱之间会快速形成纤维化和挛缩的现象。
　　2、出现疼痛
　　患者如果感觉到了疼痛，一般是软组织损伤出现的严重表现，最初由炎症反应或者是创伤性血肿压迫引起的异常，后来由刺激局部神经的局部代谢变化引起。所以说发现身体有异常时不能忽视，要根据病情到医院进行全面的查看，做到及早治疗。
　　3、畸形或者伤口
　　畸形通常由肌肉撕裂、韧带、半月板、挛缩、关节脱位或者是血瘀引起。伤口的损伤程度，伤口表面会有不同深度的伤口或者是皮肤出现擦伤。
　　4、功能障碍
　　主动活动受限，比如出现虐待，创伤性炎症会引起患者出现粘连、萎缩等等，可使关节的主动和被动活动受限。