甲亢的发作很容易导致人身体出现睡眠不良的情况，如果想要改善自身的睡眠状态，那么首先就应该治疗好自身的甲亢病症。患者可根据自身的病情严重程度来选择适合的治疗方案，比如药物疗法、中医疗法以及放射疗法等。

现如今身体发作甲亢这种病症的人变得越来越多了。虽然该疾病的发作暂时性不会危及到人的性命，但是它会给人身体带来多种不适症状，最关键的是会影响到人的睡眠质量。长此以往下去，会给人的日常生活带来很大困扰。那甲亢患者怎样改善睡眠呢？
　　一、药物疗法
　　身体患有甲亢的人想要改善自身的睡眠状态，最经常应用的一种方法之一就是药物疗法。具体应用哪种类型的药物通常根据人的病情轻重程度来决定。病情较轻者可以考虑服用镇静类或安眠类药物来改善自身的睡眠状态，但如果病症非常严重，则需要应用治疗甲亢的药物。比如丙硫氧嘧啶片等。这类药物的服用能够极大程度缓解人的甲亢病症，对于改善人体睡眠状态也具备较好的效果。但不管是哪种类型的药物都容易给人身体带来副作用。
　　二、放射疗法
　　如果个人身体是因为甲亢的发作而出现睡眠质量下降的情况，那么就可以应用治疗甲亢的方法来改善自身的睡眠状态，比如放射疗法。不过该治疗方法虽然带来的疗效较为明显，但可能会导致人身体出现短暂或永久性的甲减状况，所以对于这种治疗方法一定要谨慎选择。
　　三、中医疗法
　　目前中医治疗甲亢这种病症最常应用的方法就是中药方剂疗法，通常是应用具备补气填精作用的中草药来进行治疗。比如黄芪、陈皮、砂仁、生白术、党参、菟丝子、炙甘草以及杜仲等。而具体中草药种类的选择以及药物剂量的选择则需要在原本方剂的基础上根据个人不同的病情严重程度来进行加减。同时可以考虑运用针灸以及按摩疗法来达到辅助治疗的效果。