要注意牙膏是不是有好多有功效性，比如抗炎作用、美白作用、去烟渍作用，牙膏就预示了有不同的功能。如果有消炎、止血作用，对痘痘是可以选择的。但是要注意，牙膏有时抹在上面可能会有点刺激，严格说，这种有消炎成分的牙膏是可以治疗，去痘痘也会有一定的效果。牙膏毕竟是一个清洁的物质，抹在痘痘上面有时候会有点刺激，所以对于痘痘，抹牙膏是不得已的选择。国家会有中草药牙膏，比如中草药牙膏里面，经常会看到有金银花或者草本的成分，有很好的消炎效果，对于痘痘也是有一定的作用。另一方面，牙膏里面会有相应去渍的作用，所以对于牙膏抹在皮肤上面，虽然短时间会有点刺激，但是去痘痘还是可以的。另一方面，不建议牙膏长时间作用在痘痘上，因为牙膏里面会有一些其它的物质，比如会有含氟的成分，含氟的成分作用在皮肤上面，刺激性比较明显，容易出现局部的色素沉着，甚至局部有时候会有一点稍微红肿，刺激的作用，所以选择牙膏去痘痘不是非常好的方法。但是，如果什么都没有的时候，也可以选择消炎、抗炎的牙膏作用在痘痘上面。再一个，如果起了痘痘，建议尽量还是规律的休息，不能熬夜。经常有人说，睡眠是很充足的，后半夜一点睡到早上十点不醒，熬夜是指超过十一点就属于熬夜状态。另一个，当长了痘痘以后，尽量控制饮食，辣的、油炸的、甜的、高热量的食物还是尽量避免。

痤疮可以外用的药膏有很多种，具体要看痤疮的类型，我们一般把痤疮分为3度4级，那么最轻的就是粉刺阶段，可以有白头粉刺、黑头粉刺，那么这时候它形成的原因主要是毛囊口的角化，这时候我们用的药膏主要是抑制毛囊口角化的药膏，像维甲酸类的药物、维A酸或者说阿达帕林软膏这一类去改善粉刺，或者用一些水杨酸的面膜，改善这种毛囊口的角化，如果出现了炎性丘疹，就是出现了红痘痘，或者甚至是一些小脓疱，这时候就要外用抗生素的软膏或者说一些氧化物的软膏，像夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏这一类，还有过氧苯甲酰软膏，这些都有一定的抗炎、杀灭痤疮丙酸杆菌的作用。如果出现了大脓疱或者囊肿结节，这时候如果只是外用药，那效果就非常有限了，还需要系统地去口服一些药物，口服抗生素或者维甲酸类的药物去抑制这种囊肿或结节的进一步形成，或让它逐渐吸收。

生姜片祛痘印是没有临床依据的，疗效是不肯定的，医生不建议用生姜片去祛痘印。生姜可以作为痤疮的治疗药物，如姜黄消痤搽剂或者是气味姜黄搽剂，药物的成分里面也会有生姜的成分，主要是针对那种炎性丘疹或者粉刺型的痤疮，对痘印的疗效不是特别的好，痘印选择果酸治疗或激光治疗比较好。果酸可加速表皮的细胞脱落和更新，同时刺激真皮胶原合成，增强皮肤的保湿功能，对痤疮的萎缩性、疤痕以及痘印会有较好疗效。强脉冲光、1450纳米激光或者脉冲染料激光，对炎症痤疮后的红色痘印也会有治疗作用。另外医学护肤品可以修复皮肤屏障，调节水油平衡，尤其是一些美白类的这种医用护肤品，它里面会有熊果苷、左旋维C，这些成分也有助于痘印的消退，可以酌情选用。

脸上的痘痘在医学上称为痤疮，痤疮的发病机制比较复杂，受多因素的影响，其中包括雄激素增多、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素。雄激素增多会使皮脂腺的快速发育，还有皮脂过量分泌，这个是痤疮发生的最基本的基础。进入青春期后，雄激素特别是睾酮的水平快速上升，从而会产生大量的皮脂。粉刺的形成也是开始于皮脂腺毛囊的扩大，最终会导致排出不畅，形成微粉刺，大量皮脂然后堆积在毛囊中会激发感染。最常见的细菌感染有痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌和康平马拉色菌，所以临床上会有脓疱和炎性丘疹的表现，还有痤疮与遗传、饮食、环境、皮肤屏障的破坏都有很密切的关系。临床上会发现痤疮与季节有明显关系，夏季日晒后症状会加重。

额头部的毛孔是比较丰富的，尤其是有些患者喜欢留刘海，在刘海的遮挡之下，可能比较湿热，就更容易长这种痘痘，也就是毛囊炎。同时，如果是患者同时可能具有比如说面部清洁工作不到位，毛孔得不到很好的清洁，从而皮脂腺不能有效的排出；以及过于食用一些辛辣刺激的食物，油炸、油腻以及甜食，都会导致皮脂腺的分泌增加；另外，还有就是熬夜、心情压力大等等，也会促发皮脂腺的分泌，导致痘痘的发生。同时，还有一些疾病，比如说像女性患有妇科疾病，或者是月经紊乱等内分泌疾病，以及长期的便秘等情况，可能都会促进痘痘的发生；还有一些爱美的女性，由于长期使用一些化妆品，比较油腻的粉底，都会造成毛孔的堵塞，从而形成痘痘，或者加重痘痘的发生。