肩井穴的作用与好处
发布时间：2018-09-2967155次浏览
肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，是肩上的气血汇聚的一个点。从经络和气血运行的角度来看，可以治疗肩部疾病，肩井穴在临床上还可以用于治疗和调理一些胸部疾病，尤其对女性的乳房疾病有一定的特殊效果。
1.如何准确找到肩井穴
肩井穴位于肩上，后椎脖子低头的最高点，大椎穴和肩峰端连线的中点，大体也是从我们乳头直上和脖子后面这条线两条线的交界的位置，就是肩井穴所在的位置。
2.肩井穴的作用和好处
作用和好处主要分为三类
第一类是它的局部作用，它可以用于缓解我们颈肩部局部的疼痛麻木，比如我们常见的颈椎病。
第二类从气血的渗透和联系的角度讲，它和我们的胸部尤其是和乳房关系特别密切，所以肩井穴在临床也可以用来调理治疗像乳腺增生而出现的疼痛，以及化脓性的乳腺炎，局部的红肿疼痛等。
第三类产后女性如果乳汁缺少，按揉或者是针刺肩井穴，能够有效的促进乳汁的分泌。同时肩井这个穴位还对女性的丰胸有一定的调理作用。
3.肩井穴的保健方法及注意事项
注意事项：从局部解剖的角度来讲，肩井穴下缘靠近肺脏器尖端，如果采用针灸，要注意不能够深刺只能浅刺，如果过深有可能会刺伤我们的肺脏造成气胸。保健方法；我们可以用自己的拇指按揉肩井穴，按揉1到3分钟左右可以很快的缓解颈肩部的疼痛疲劳，对于头痛也能够起到一个比较好的辅助的效果 。
相关推荐
针灸能不能治好失眠
针灸能否治疗失眠，主要还是得看引起失眠的原因，针灸针对某些失眠会很有效，但对需要吃药解决的失眠治疗效果就不会太好。首先，这是一个道和术的问题，任何一个疾病都要去寻找病因，找到原因后施展一些手段，针灸和中药、推拿等等都是术的层面，属于手段，手段是用来解决问题的，只要把道搞清楚了，术是其次的，所以针灸和推拿、中药等这些方法都是一样的，都是可以治疗失眠的，而失眠又分很多种，不同的原因得用不同的方法。针灸可以解决一部分原因引起的失眠，而有一部分是没办法用针灸处理的，比如说严重的贫血引起晚上睡不着，这种情况下必须输血，或者用中药把血补上来睡眠才能好，而单纯的针灸是没办法处理的。如果是状态还可以，仅仅是阴虚火旺，或者是单纯的睡不着，单纯的植物神经功能紊乱这种精神性的问题，用针灸的话效果会比较好。所以不能一概而论针灸能不能治疗失眠，可以说针灸对某些失眠会很有效，而对那些需要吃中药或者西药解决的失眠，针灸是不能治疗的，或者治疗效果不好。
针灸多久为一个疗程
一般来说，大多数疾病针灸的疗程是8-10次为1个疗程，以每周扎2-3次针来算，8-10次大概是1个月的时间。这个疗程主要是针对一些内科疾病，而像颈椎病、腰椎病，这种颈、肩、腰、腿这种疼痛类疾病，一般是不讲疗程的。疼了就要针刺治疗，直到疼痛缓解或者疼痛减轻的，不影响生活、工作为止。因为在治疗疼痛疾病的时候，即使把疗程定为8次或者10次，扎完1个疗程还疼，还是要继续针刺的，所以疼痛类疾病一般是没有疗程的。而对于内科疾病，会把疗程定到8-10次，减轻了，休息休息，再进行下一疗程的治疗。不同的疾病，对于疗程的界定不完全一样。因此，大家进行针灸治疗的时候，不要纠结于疗程的时间，还是以舒服或者不舒服，症状的缓解为主要观察对象。
02:06
针灸的不良反应有哪些
针灸的不良反应是比较少的，一般来说局部出现淤青、淤肿、肿胀，是比较常见的，但是这些情况一般会在2-3个小时内得到缓解。出现血肿会在1周左右吸收。针灸还有一些不良反应，是对于脏器的损伤比如气胸，在针灸过程当中我们会尽量避免气胸，或者脏器损伤的出现，当然如果出现了气胸，也会有相应的治疗方法。还有一些不良反应，比如像弯针、断针，导致了针停在体内不能拔出来，这样的情况虽然比较少见，也不能完全的排除掉，出现这些情况会比较麻烦，有可能需要手术来帮助治疗。
按摩虎口有什么好处
按摩虎口的好处之一就是缓解头痛，包括失眠引起的头痛和神经性头痛。多按摩这个部位也能够预防和治疗感冒，如果说出现了牙痛的问题，按摩虎口也能够缓解症状。除此之外，还可以防治扁桃体发炎。
什么是针刺疗法
针刺疗法其实就是临床上所说的针灸。主要包括两个方面的内容及针刺和艾灸，针灸主要用于刺激根据某些特定的学会，达到调节患者自身体验经络之气。由于针刺疗法主要应用于人体各个穴位，所以该种方法的应用，对于操作者的要求也比较高，所以如果想要选择针刺疗法治疗疾病，最好是到专业的机构进行。
02:11
内热能针灸吗
针灸可以止痛，也可以疏通经络，但实际上针灸也可以泻火。中医的荥穴能够起到泻火的作用，还有一些督脉的穴位也可以泻火，比如大椎穴在肺部感染发烧时点刺放血，效果特别的好。此外合谷穴对鼻炎、咽炎、牙齿肿痛等有很好的泻火作用，另外还有泻肝火的太冲穴，泻胃火的厉兑穴，太冲穴在足大趾和足次趾之间的缝隙，厉兑穴在足二趾和足三趾之间的赤白肉际的缝隙。肝火是指经常暴躁易怒的状态，肝火旺盛的患者按揉太冲穴会有压痛的感觉。胃火是指患者有口臭、牙龈出血、便秘等症状，按压厉兑穴有泻胃火的作用。
孕妇能用艾蒿吗
艾蒿的功效有很多，不过孕妇使用的时候一定要谨慎。孕早期是最好不要使用艾蒿，因为它具有活血化瘀的功效，会引发胎儿流产问题。孕中期和孕后期可以使用艾蒿泡脚，泡脚的次数不要太多，泡脚后注意不要受凉。而且泡脚的时间也不宜过长。
近视眼怎么治疗
近视眼已经是目前青少年发病中的一种常见病，对于近视眼的治疗，艾灸疗法已经作为一种常规疗法进行了推广应用。在进行艾灸近视眼治疗中，以十天为一个治疗周期。第一天艾灸中脘、足三里穴；第二天艾灸期门、太冲穴；第三天艾灸肝俞、章门穴；第四天艾灸命门、曲泉以及筋缩穴；第五天灸瞳子髎、丘墟穴；第六天艾灸足临泣、光明穴；第七天艾灸巨髎、合谷穴；第八天艾灸颈四椎旁以及中渚穴；第九天艾灸风池、上星、印堂穴；第十天艾灸肾俞、照海穴；以上穴位每个穴位各灸25到30分钟，同时每天加灸神阙穴30分钟。
温针灸有什么功效
驱散机体的寒邪，适用于虚寒性疾病。温针灸是中医针灸的一种传统治疗方法，先给病人进行针灸治疗，在进针以后提、插、捻、转，病人得气获得疗效之后，再给患者加上艾灸。加艾灸有两种方法：一种，就是直接把艾绒用手捻的方法附着在针柄上，然后再点燃；另一种，可以把艾条截成两厘米长的一段艾条，插在针灸针的针柄上，再把艾条点着。这除了有针刺激的作用，还有一种温热的效应；温热可以通过针传到机体的深层组织，能把患者机体里的寒邪给驱散，这就是温针灸的作用。温针灸比较适宜用于一些虚寒性的疾病。
02:40
什么是五行针灸
五行针灸是一种比较古老的针刺方法，源于中医的典籍《黄帝内经》。针灸的流派分为两大流派，一种是定向的针刺流派，另一种是自然疗愈的流派，五行针灸就属于自然疗愈的流派。五行针灸不针对于具体的症状进行治疗，而是针对这个患者他具体的内在的五行属性，调整内在五行的失衡状态，这是五行针灸特色的方面。五行针灸比较关键的点就是要识别患者五行的主导是哪一行，每个人都是五行具足的，但是每个人都有自己的主导一行，这个主导一行决定了面对世界的方式、方法、思维的角度等。所以当患病时，躯体的反应是不一样的，五行针灸主要就是在调整患者内在的五行的失衡状态。
可以每天都做针灸吗
针灸是有一定的量效积累作为基础的，它是以疗程来论治疗的，一般来说，十次针灸为一个疗程。对于急性患者可以每天进行针灸；但对于慢性病患者、后遗症患者、稳定期患者就不需要每天都针灸，建议隔天或者一周三次即可。
01:08
针灸减肥有副作用吗
针灸减肥没有任何副作用。简单地来说，针炙减肥主要是加强血液循环，促进新陈代谢，是一种非常绿色治疗方式，没有任何副作用，而且针灸不会让患者有明显的反弹，它主要还是通过调节自身代谢的情况来达到减脂减肥的目的。另外日常也要控制饮食，加强运动，针灸与自身控制相结合效果更好。
