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孕妇可以吃红参煲汤吗

发布时间:2021-12-092210次浏览

红参具有活血化瘀、大补元气的作用,少量进食红参汤无大碍,不可大量食用,每天3g是上限,一般每次1-1.5g。

红参性热,一般在秋冬季节服用较好,夏天天气炎热,最好避免服用。孕妇服用后可能会产生脸色发红、口干舌燥、流鼻血等上火症状。且具有活血化瘀的作用,严重时可引起流产或早产。 所以在食用时,可以切薄片含服,以便更好的掌握量的问题。也可磨成细粉吞服。其实进食其他如红肉和白肉也能起到同等功效,且不容易有副作用,价格更便宜,是不错的选择。

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