偏头痛疗法有哪些
发布时间:2020-11-2065307次浏览
偏头痛是我们日常生活中经常会遇到的一种疾病,同时女性经期会出现偏头痛,那么对于女性的经期偏头痛疗法有哪些呢?一起来看看我们专家是怎么说的吧,希望对您有用。
1.每天摄入200~400毫克维生素B2。维生素B2可能在脑内能量代谢途径中发挥作用,让偏头疼“短路”。
2.在月经前一周每天摄入50毫克的维生素B6,然后在整个月经期把剂量提高到每天100毫克。维生素B6刺激产生血清素,这是脑内的一种化学物质,能够收缩血管,防止偏头疼的发生。需要提醒的是,如果过长时间每天服用50毫克~2克的维生素B6,可能会步态不稳和双脚麻木。
3.每天摄入400国际单位的维生素E。维生素E有助于稳定体内雌激素水平,其本身抗氧化的性质也可能发挥了部分作用。
4.每天摄入200~400毫克的镁。注意心脏或者肾脏有问题的女性,在准备补充镁之前让医生检查,看一看是否适合补充镁。还有的人每天摄入350毫克或者再大剂量的镁可能引起腹泻,也要注意不要轻易补充镁。
5.除了补充以上维生素外,还要服用多种维生素。
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偏头痛注意事项有哪些
偏头痛注意事项有哪些,偏头痛常常来也匆匆去也匆匆,让人们不知所措,人们在生活中对待偏头痛还存在许多误区,都影响到偏头痛的治疗,那么偏头痛的注意有哪些呢?
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偏头痛如何治疗
偏头疼的治疗包括急性期的治疗和缓解期的治疗,急性期的治疗主要用非甾体类的消炎药,像布洛芬、扶他林、对乙酰氨基酚等药物,可以有效缓解患者的偏头疼症状;这些药物效果不好,还可以采用曲普坦类特异性的药物,比如佐米曲普坦,可以有效地控制患者的偏头疼。还有一些偏头疼的患者,发作比较频繁,严重影响了日常生活。对于这类患者,就要使用预防性的用药,常用的预防用药有改善循环的药物,比如盐酸氟桂利嗪,还有抗癫痫药,丙戊酸钠、托吡酯。预防性发作还有钙离子拮抗剂,比如维拉帕米。如果患者合并焦虑抑郁,可以使用抗焦虑抑郁的药物,常用的有SSRI类的药物,像帕罗西汀、舍曲林或者使用SNRI类的药物,也就是双通道的药物,像度洛西汀、文拉法辛等。
长期偏头痛怎么办
正确认识偏头痛;保持健康的生活方式;寻找并避免各种偏头痛诱因;充分利用药物治疗和非药物干预手段,包括按摩、理疗、生物反馈治疗、认知行为治疗和针灸等。急性发作期药物治疗分为非特异性治疗和偏头痛特异性治疗两种。一、非特异性治疗药物包括:非甾体类抗炎药如阿司匹林、布洛芬等制剂;巴比妥类等镇静药;以及钙离子拮抗剂如氟桂利嗪;二、特异性治疗药物有曲普坦类药物,如佐米曲普坦鼻喷雾剂。曲普坦类药物应用过频,会引起药物过量使用性头痛,为避免这种情况发生,建议每周用药不超过2~3天;三、用药选择上,首选非甾体类抗炎药,如果效果不佳,再改用偏头痛特异性药物如佐米曲普坦鼻喷雾剂。有严重的恶心和呕吐时,应用胃复安、多潘立酮等止吐和促进胃动力药物。
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偏头痛是什么
偏头痛指的是头部一侧或者双侧的中重度搏动样剧痛,患者一般不能够从事日常的工作和生活,疼痛时间一般在4到72小时。疼痛发作前,患者会有视物变形、视物模糊、视物发花等先兆表现;疼痛发作时,患者会有畏光、畏声,甚至恶心、呕吐等现象。患者喜欢在安静的、昏暗的小房间内休息,一般休息数小时以后偏头痛就会缓解,但是会反复的发作。偏头痛是属于血管性的问题,多见于中青年女性,目前病因并不明确,有百分之六十的患者会有家族史,另外与患者的不良的生活方式有一定关系。当疼痛发生时不建议患者盲目口服止痛药物,建议就诊于神经内科,进行病因的查找以及确定诊断。
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头晕怎么办
一旦出现头晕,首先要判明自己是眩晕发作还是头晕。如果头晕的患者看到周围在天旋地转或者是在晃动,有倾斜感或者是闭上眼睛觉得自己在转、在晃动,在倾斜感,这是眩晕。有的时候眩晕发作厉害,但是可能问题不大,如果伴有恶心、呕吐、面色苍白、大汗淋漓,往往是耳鼻喉科疾病,这种情况反而不那么危险。如果头晕看东西不转,或者看东西有双影或者说话不清楚,手脚活动不好或者是突然间双下肢无力,这种提示有后循环的缺血即脑干的前庭神经核受累。这种情况往往提示病人的病情比较重,需要赶紧去医院进行检查和治疗。
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什么人容易偏头痛
有家族头痛史、操心较多的女性、对事物或环境敏感的人、睡眠质量较差、有颈部疾病的人,都属于偏头痛易感人群。一、偏头痛患者中,60%有遗传性,所以有头疼家族史人容易偏头痛;二、女性比男性容易患偏头痛。女性有生理期月经,在月经前后比一般人容易发生偏头痛。女性操心较多,也容易发生偏头痛;三、敏感人群。对各种事物都比较敏感,有事就要去琢磨半天或想半天,精神压力或心理压力比一般人大时,也容易出现偏头痛。对外界环境比较敏感,如对气温、气压比较敏感的人,也容易偏头痛;四、睡眠质量不高者,入睡困难、容易醒、睡眠作息时间不规律、容易多梦;五、颈部原因。颈部有病变的人也容易偏头疼,可影响到脑供血,引起偏头痛。
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