万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

神经性失眠症状介绍

发布时间:2020-12-1028391次浏览

失神经性失眠大家都不陌生,神经性失眠症状可能很多人都出现过,但是却没有详细的了解过,为了帮助大家了解神经性失眠症状,下面飞华健康小编将为大家介绍神经性失眠症状。

神经性失眠症状包括:

1、入睡 困难。

2、不能熟睡,睡 眠时 间减少。

3、早醒、醒后无法再入睡。

4、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。

5、睡过之后精 力没有恢复。

6、发病时间 可 长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。

7、容易被惊醒, 有的对 声音敏感,有的对灯光敏感。

8、很多失 眠的 人喜欢胡思乱想。

9、长时间的失眠会导致神经衰弱抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

相关推荐

03:27
为什么老是失眠睡不着
失眠的原因有心理压力、不良生活习惯等。更年期综合征患者也可出现失眠。建议服用安神、养心、助眠的药物治疗,如枣椹安神口服液。但需结合自身情况及医生帮助用药。
03:08
睡觉老是迷迷糊糊的是怎么回事
睡觉老是迷迷糊糊的,有以下原因:一、环境因素:环境太嘈杂、太明亮,或过冷、过热,就会影响睡眠质量。二、躯体疾病:发热、咳嗽、喘息、腿部抽筋、经常起夜、关节疼痛等,造成晚上迷迷糊糊的,经常醒来。三、心理问题:比如焦虑状态、抑郁状态,会严重影响睡眠质量。患者处于焦虑紧张、恐惧的情况之下,睡眠质量肯定不会好,就会影响到患者的情绪了。改善睡眠要养成良好的睡眠卫生习惯,睡前不看刺激性视频、不过饱饮食、不剧烈运动、不喝酒,睡前泡个热水澡、听听舒缓音乐等,都有利于睡眠的质量的改善。
吃三颗安眠药有意识吗
服用三颗安眠药剂量太大了,但是否还有意识也因人而异,因为每个人对药物的耐受程度不一样,有的人长期服用安眠药,已经对安眠药产生了耐药性,常规剂量服用通常没有效果,所以要加大剂量,可能会比正常人服用的剂量大2-3倍,并且不会出现意识丧失的症状。而有的患者不耐药,对安眠药比较敏感,服用三粒药就会引起昏睡等情况。总得来说三粒药对身体不会产生永久性的损伤,大多数患者可能会出现暂时性记忆力低下、疲乏无力、睡眠时间延长。所以安眠药不能擅自服用,一定要在医嘱下正确服用,以免产生毒副作用。
语音时长 01:04

2021-05-20

92474次收听

怎么解决失眠多梦
失眠多梦可以通过口服药物的方法进行治疗,同时也可以选择行为治疗以及心理疏导治疗,也包括物理治疗。失眠多梦这种现象在日常生活当中比较常见,如果只是短时间的失眠多梦,可能是平时的工作压力比较大,或者是睡觉前吃着过于刺激的食物所引起的,适当的改善生活方式和饮食习惯可以起到缓解的作用。但如果失眠多梦的情况比较严重,而且是由于本身就存在有神经衰弱、焦虑症或者是抑郁症所引起的,就需要在专业医师的指导下口服相应的药物进行治疗,同时也需要配合心理疏导治疗。
语音时长 01:01

2021-05-10

76564次收听

抑郁症失眠会遗传吗
抑郁症失眠会遗传吗?关于失眠众说纷纭,失眠是不是遗传的问题也不能绝对的肯定,失眠的原因有很多种,遗传也只是其中的一种而已,而且不是所有经常性失眠都是遗传引起的。朋友们不要有所疑惑,在这里一切疑惑将会被解开,相信一定会给广大的朋友们带来一定的启示。
女生失眠是否传染
随着现代社会的快速发展,越来越多的人开始承受的压力也越来越大,这就造成了一些人得了失眠,女生失眠是否传染?女生失眠的临床表现是患者长时间对自己的睡眠时间和质量很不满意,由于失眠,患者常常会感到心理上的恐惧甚至是厌恶,失眠的多发人群是青少年和中年人群,失眠的病情最长可持续几年都不见好转。
神经衰弱失眠症状会引起什么症状
很多失眠患者是由于神经衰弱导致的,神经衰弱是一种特殊的疾病,会使患者产生很多不良的反应,为了使大家了解这种病,神经衰弱失眠症状有哪些症状?下面给请专家给大家介绍下神经衰弱失眠的症状表现,希望能帮助到大家。
失眠治疗最好中医疗法
随着经济的高速发展,生活节奏的加快,升学压力大、就业压力大、买房压力大等等,来自各方面的压力逐渐增大,失眠已经不是一种老年病了,很多年轻人也极易患上失眠,下边就听专家介绍一些失眠治疗最好中医疗法的相关知识。
02:39
长期失眠的危害大概有哪些
失眠对人体的危害是非常大的。国外有人做过相应的实验,一个人如果不吃饭,能够活一个星期,不喝水能活五天。但是如果不睡觉,只能存活三到四天,就说明失眠对人体的危害是非常大的。从生理学的角度来说,人体需要适当的休息,才能够精力充沛地工作。大脑在休息这段时间,也充分的消化一些学到的知识,也会组织新的认知,这样对身体是非常有帮助的。但是失眠就不是这样了。长期的失眠以后,最大的危害会给人的精神情绪带来损害。人会变得狂躁、冲动、自伤或者伤人,这样的话对周围、对自己都是不好的。再一个长期的失眠会干扰正常的生理活动,比如说消化系统的活动,比如说泌尿生殖系统的活动,会造成各种各样的一些不良症状出现。此外,失眠对于交通的危害也是非常大的。由于精力不集中,很多人在失眠状态下去开车,就很容易引发更多的交通事故出现,给社会秩序带来很大的危害。
失眠吃什么药好
失眠药可以分为几大类,过去用苯二氮卓类,比如普通的舒乐安定,氯硝安定等;现在用唑吡坦类、佐匹克隆等,这些成瘾性相对小。有些失眠药成瘾性较大,有些人不吃药,就很难再入睡。中药也可尝试,如一些中成药、汤药等。治疗失眠的药物都有一个共同特点,即初期效果很好,服用一段时间后,效果就不如初期好。药物之外,还有一些办法缓解失眠,比如冥想打坐,或睡觉前适当散步,可放松心情,睡觉前泡热水澡、热水脚等,都可帮助改善失眠。
语音时长 01:32

2019-07-24

64592次收听

失眠的食疗方法
失眠的食疗方法有以下五种,第一个是煮小米粥,小米具有安神的作用;第二个是粳米和大枣煮粥,又补气血又安神;第三个是喝莲子汤,莲子具有助眠的功效;第四个是桑椹煎水,桑椹宁心和补气血;第五个是煮百合粥,能够消除烦躁和安神,这五种食物都是可以缓解失眠的。
长期失眠中医如何调理
中医可以用中药药物来调理,如果药物也不能起到很明显作用,可以采用针灸的方法进行调理,也可以像常用的食物兼药品,像百合,莲子或者是酸枣仁或者是珍珠粉等等,莴笋等,都具有安眠、助眠的作用。针灸调理的方法,很可能就在针灸的过程中,就使得病人就进入睡眠的状态,或者是鼾声就起来。当然很多病人就是在失眠以后,首先会寻求一种药物治疗,药物或者食物的调理。
语音时长 01:21

2019-01-23

58295次收听

01:32
睡眠不好如何调理
睡眠不好可以通过饮食方面进行调理,如少吃辛辣刺激、油腻食物,少吃热带水果与凉食。睡眠质量的问题是困扰许多人的大问题,会严重影响生活质量。在饮食方面需要注意:第一,注意少吃辛辣刺激性食物。因为辛辣刺激的食物容易造成心神不安。第二,对于油腻的食物,煎、炒、烹、炸类的食物也应该少吃。第三,热带水果要少吃。因为两广一带,海南一带的水果很多都是热性的,不建议吃。第四,过于凉的食物要少吃。综上所述,患有失眠的朋友刺激性的东西都要少吃。
失眠的非药物治疗有什么
失眠的非药物治疗方法非常多,如中医的针灸、中医推拿按摩、有氧运动、放松疗法,听一些优美的音乐、冥想,以达到精神放松,打太极拳、八段锦、做瑜珈可以对形体放松,另外对睡眠的正确认识也属于非药物疗法,一部分人群可以使用睡眠限制疗法。
语音时长 03:30

2018-06-13

61989次收听

02:44
失眠的治疗方法有哪些
失眠的治疗方法有很多种,分类方法也不同,大概分为药物疗法和非药物疗法两种,急性失眠比较适合用药物进行治疗,亚急性或者慢性失眠不能单靠药物,它周期比较长,要积极地用非药物疗法来治疗,如中医治疗、温泉疗法、认知疗法、心理干预等。