万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

牙疼偏头痛怎样食疗

发布时间:2020-12-1025608次浏览

偏头痛症状的朋友们在日常生活中需要特别注意饮食,因为饮食和偏头痛有着很大的关联,那么,小牙疼偏头痛怎样食疗呢?下面就来为大家科普偏头痛的饮食原则,快来一起学习学习吧。

芹菜炒香菇

【材料】芹菜400g,鲜香菇50g,酱油、淀粉、醋、盐、食用油各适量

【做法】

1、将芹菜去根、叶,洗净,剖开,切段,用盐拌匀约10分钟,清水漂洗

2、将香菇切片,醋、淀粉混合后装在碗里,加大约50ml的水兑成芡汁待用

3、炒锅烧热,加入适量食用油,烧热后加入芹菜煸炒2-3分钟,然后投入香菇片迅速炒匀,再加入酱油稍炒,最后淋入芡汁,速炒起锅即成

【功效】平肝清热,益气和血,用于肝阳上亢的头痛、眩晕

川芎煮鸡蛋

【材料】鸡蛋2个,川穹9g,大葱5根

【做法】

1、先把鸡蛋煮熟,然后去壳,川穹洗干净,大葱洗净切段

2、把剥壳后的鸡蛋、川穹、大葱一起放入锅中,加水煮开,转慢火再煮30分钟左右即可。

【功效】可治风邪引起的头晕头痛,具有平肝、宁神的作用

咸鱼头豆腐汤

【材料】咸鱼头350g、豆腐400g、生姜5g、葱、盐、花生油

【做法】

1、咸鱼头斩块,用清水清洗干净;生姜切片

2、起油锅,放入咸鱼头和姜片微煎,辟去腥味

3、汤锅中煮沸清水,放入咸鱼头和姜片,武火煲30分钟

4、把葱切段,豆腐切块,放入汤中滚20分钟,品尝下是否够味道,不过加点盐

【功效】清热坠火、生津止渴,适用于情绪不定引起的头痛

相关推荐

04:51
偏头痛怎么缓解
偏头痛吃什么药偏头痛在发作期可以应用布洛芬、阿司匹林等药物缓解疼痛的症状,发作期的治疗为了取得最佳疗效,通常应在症状起始时立即服药;如果疼痛剧烈,无法控制,就要采取特异性药物如阿片类药物如吗啡,或麦角类制剂等改善症状,但需要在专业医生指导下使用,药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑,进行个体化治疗;另外,患者来月经前要避免一些诱发头痛的因素,比如不要太劳累、不要吃生冷刺激性食物等。缓解偏头痛的小妙招1,多喝水。脱水是头痛的最常见病因一之一,建议多喝白开水和新鲜果汁,不要茶和咖啡等含咖啡因的饮料。2,头部按摩。用食指和大拇指在头痛区轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。3,定时检查,平衡膳食。就餐不及时以及偏食的,都可能导致低血糖,进而引发头痛。4,枕头别太高。缺少睡眠或者睡眠质量不高,会导致头痛。一般而言每晚必须保证6到8小时高质量睡眠,要注意睡觉时枕头不宜过高。5,闭目养神。在光线较暗的房间闭目养神片刻,放松紧张情绪和背部,降解肩膀压力,避免驼背或者挺直身体。6,用热水冲后背。淋浴时让热水直接冲打头,使之可缓解头部肌肉紧张时,血液流动更顺畅。经常偏头痛吃什么水果偏头痛的患者可以吃猕猴桃、橙子、枇杷、苹果等,可能对患者的偏头痛有一定的帮助作用。1.猕猴桃。猕猴桃酸、甘,寒。它具有调中理气,生津润燥,解热除烦的功效。猕猴桃主要用于消化不良,食欲不振,呕吐,烧烫伤的治疗。药理学研究表明,猕猴桃具有抗肿瘤、增强免疫和抗氧化的作用。2.橙子。橙子含有大量维生素C,营养价值高。橙子具有宽胸降气,止咳化痰的作用。多吃橙子对偏头痛的恢复也很有帮助。3.枇杷。枇杷具有清凉、生津、解渴的作用。药理学研究表明,三萜酸类和黄酮类是枇杷的主要成分。它们具有止咳化痰、抗癌、抗病毒、抑菌、抗炎、抗氧化、调节免疫的作用。4.苹果。苹果具有生津止渴、清热除烦、健胃消食的功效。苹果中的维生素C是心血管的保护神。苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪,并分散注意力从而起到镇痛的作用。偏头痛吃什么食物临床上,一般会建议偏头痛患者吃一些清淡的食物,而且在平时预防的时候,要注意不能吃什么。比如不能吃含酪氨酸类的食物,腌制的熏鱼、熏肉、红肠等。另外,要避免饮酒,有规律的生活、有规律的锻炼,还要放松心情,这样对于预防偏头痛的发生有一定的作用。偏头痛按哪个穴位偏头痛的原因不同,按的穴位也不尽相同,主要有以下几点:1、气血不足导致的偏头痛可以选择按太阳穴、头维穴、百会穴、脑户穴、玉枕穴、关元穴、气海穴、内关穴、足三里等。2、肝阳上亢所致的偏头痛,主要按太阳穴和双侧太冲穴,达到缓解疼痛作用。3、肾虚所致的偏头痛可以按肾俞穴、命门穴、腰阳关穴、太溪穴、昆仑穴、涌泉穴等。4、瘀血所致的偏头痛可以按血海穴、风池穴等。平时一定要放松心态,多按摩相应的穴位,可以让头痛得到缓解。
03:03
头顶右侧一阵一阵刺痛怎么回事
头顶右侧一阵一阵刺痛,主要有以下原因:一、偏头痛。是指头部一侧或双侧的中、重度搏动样的疼痛,疼痛比较剧烈,会影响到患者的日常工作与生活。二、紧张型头痛。又称为神经性疼痛,是头部不定部位的针扎样的疼痛、钝痛或隐隐作痛,一般是由于过度激动、焦虑、紧张、睡眠不佳等引发的疼痛。三、枕神经痛、耳大神经痛、三叉神经痛等都会引起刺痛。四、头皮的带状疱疹,也会引起一阵一阵的刺痛。一般头疼的原因比较多,需要及时到医院就诊于神经内科,进行相应的检查、治疗。
偏头痛呕吐怎么办
偏头痛的患者如果出现了呕吐的情况,可以服用胃复安对症治疗缓解胃肠道痉挛,减轻呕吐的症状,同时在饮食上要尽量避免食用辛辣刺激性的食物,避免对胃肠道造成刺激,加重胃肠道的不良反应。同时,需要针对偏头痛的这种原发疾病进行治疗,急性发作期间可以服用非甾体消炎止痛药物,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片缓解头痛的症状,这也能够减轻患者的呕吐症状,并且患者在平时日常生活中要注意多休息,避免过度劳累,保持良好的睡眠以及良好的心态,这样才有利于疾病的恢复。
语音时长 01:02

2021-05-20

90049次收听

经常右侧偏头痛怎么办
右侧偏头痛的症状,有可能是心理压力过大,还有睡眠不足所导致的,还有一方面是与高血压有关系。如果睡眠质量不好的话,很容易做梦,或者是很难入睡,这个时候可以服用一些安神脑液等药物来调节睡眠,但是如果血压偏高的话,这个时候可以考虑服用替米沙坦等降压药来缓解。平时一定要保持良好的情绪,保持心情舒畅,多进行一些户外的运动,如果服药了一段时间也没有得到明显的好转,这个时候可以去医院做一下头部的CT来确定一下病因,看一下是不是有其他脑血管病变的一个症状。
语音时长 01:01

2021-05-10

78049次收听

治疗偏头痛的药有哪些
治疗偏头痛的药分为非特异性止痛药以及特异性止痛药,药物的种类有比较多,但引起偏头疼的原因不同,所以口服的药物也会有一定的差。非特异性止痛药当中包含有阿司匹林、布洛芬以及双氯芬酸钠等药物。这些药物都具有比较好的止痛作用,但长时间的服用药物会对身体带来一定的副作用。所以在出现偏头疼的时候,需要做进一步的检查,明确处引起的原因,然后再根据偏头疼的严重程度来选择合适的药物治疗。偏头疼在治疗期间一定需要保持良好的生活习惯,一定不要长时间的熬夜,以免会导致头疼加重。
语音时长 01:03

2021-05-10

89369次收听

天麻能治偏头痛吗
天麻能治偏头痛。天麻是比较常用的中草药,能够很好的通络止痛,活血化瘀,当患者出现偏头痛时,使用天麻搭配其他的中草药进行治疗,能够很好的缓解偏头痛的症状。但当患者出现偏头痛,要考虑是三叉神经痛或者是紧张性头痛、神经性头痛引起的症状,所以想要明确的改善此类症状,还应到当地医院进行ct、磁共振和脑部血管造影等检查,根据检查的结果明确判断病因之后,针对病因选择用药才能够彻底治愈偏头痛。在日常,患者还是应要学会调整自己的心态,不要有太大的精神压力。
语音时长 01:06

2021-05-10

103857次收听

中年偏头痛常规检查
近几年来有不少的朋友们都被偏头痛这个疾病所困扰着,这个疾病的出现在生活当中并不是特别的少见了,那么如果得了偏头痛需要做哪些检查呢,下面就让我们一起来了解一下中年偏头痛常规检查都包括什么,相信对大家会有所帮助的。
偏头痛按摩哪个部位
偏头痛按摩哪个部位可以缓解疼痛呢?头痛是日常生活中常见的一种疾病,其实头痛有时候并不需要吃药打针,只要按摩一下我们身上的某些穴位就可以轻松的医治好让人烦恼的头痛病了,如果你现在恰好头痛,就跟小编一起来按摩这几个穴位吧!
远离烟酒预防偏头痛
虽然目前偏头痛的发病机制还不十分清楚,但是科学研究证实偏头痛发作与吸烟、饮酒有很大的关系.临床中发现吸烟、饮酒的偏头痛患者较正常人群偏头痛发病率明显增高,尤其是青年人.
有先兆偏头痛怎么治疗
有先兆偏头痛怎么治疗呢?科学家在最近于加拿大召开的美国头痛学会会议上报道,对于希望按自己的方式预防及接受最好的治疗的偏头痛患者来说,只需按下面制订的10个简单方法做就可以了。
老年人偏头痛怎么预防
老年人头痛表现为头晕、眼花、视物不清并旋转、行走不稳、头重脚轻等症状,对于头痛最好的解决办法还是预防,老人定期作血压、心音、心律,以及血常规、血脂、血粘度、脑电图、等检查,防患于未然,是极必要的,那么老年人偏头痛怎么
02:58
偏头痛吃什么好
偏头痛患者的饮食结构非常重要,建议患者不要吃奶酪、柠檬、柑橘等食物,不要抽烟、不要喝红酒、葡萄酒、不要吃巧克力、不能吃烟熏制品、不要吃含味精比较多的食物,这些食物都容易使体内的某些物质增多,诱发偏头痛发作。饮食结构注意以后,生活方式也要引起重视,患者要保持乐观,保障睡眠,避免情绪过度的波动,可以适当的运动,有助于偏头痛的缓解。对于有基础疾病的患者,比如高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、高同型半胱氨酸血症的患者,要定期服用药物,将血压、血糖、血脂等控制在基础水平,避免偏头痛的发作。所以偏头痛患者饮食结构、生活方式、基础疾病都要控制好,同时口服偏头痛的药物,综合治疗才能达到临时治愈的目的。
哪些人容易偏头痛
精神或心理压力都比一般人要大的人容易发生偏头痛。睡眠不好,对外界环境比较敏感,有颈部病变的人也容易引起偏头痛。偏头痛患者有遗传性。另外,女性比男性容易患偏头痛,由于女性有生理期的特点,而且女性情绪易变。
语音时长 02:17

2018-09-21

57473次收听

02:21
如何预防偏头痛
偏头疼在临床非常常见,大多数偏头疼是神经血管性头疼,这种都有诱因。比如熬夜或者生活压力大造成的紧张;或者伏案工作时间很长都会造成偏头疼发作。在知道是什么诱因导致的时候,应尽量避免这些诱因,从而减少这种偏头疼的发作。
02:25
什么是偏头痛封闭治疗
偏头痛封闭治疗是一种短暂的治疗手段,针对颅内血管神经存在粘连扭转的特定部位,进行麻醉剂注射。注射后,可以暂时性地麻痹局部血管,使血管不扩张,但是这种治疗,持续时间非常短暂,麻醉药消失后,效果便会消失。除非在麻醉药中加入激素,持续时间会相应延长。