如果人们在生活中只是偶尔出现走路多了脚后跟疼的情况的话，那么不必过于担忧，可能只是脚后跟过度劳累又或者是所穿的鞋子不合适所引起的。但如果是长时间存在这种状况的话，就应该引起自身的重视了，有可能是韧带发炎导致的。一定要找清楚具体的原因，才能够防止该状况的出现。