张永生医生学术心得音频资料

普通感冒和新型肺炎的区别是普通感冒会出现咳嗽发烧的症状，新型肺炎主要根据与患病人群的接触史判断。 冬春季是呼吸系统疾病高发的季节，在这个季节里面，有很多的细菌和病毒会引起发烧和咳嗽。比如常见的呼吸道合... 更多

冬春季本身就是一个流感，或者说一个呼吸系统疾病的高发季节，比如说我们很多的老年的慢性气管炎、慢性阻塞性肺疾病，包括哮喘的一些病人都会在这个季节发病，而这些呼吸系统的疾病很多都是表现为咳嗽、咳痰、发热、... 更多

应该说有一些老年人或者说婴幼儿，他们抵抗力比较差，他们的防护能力也相对来说不如我们正常人，他们的自身的免疫力也会比我们年轻人要稍微差一点。 在这里可以看到还有一些慢性病的人群，比如说肝肾损伤的这些慢... 更多

预防新型冠状病毒感的方式有少去人员密集的地方、开窗通风、勤洗手等。 一、尽量少去人员密集的地方因为人员密集的地方，如果空气流通不好、不通风，导致很多的交叉感染，同时一定要加强自身的防护，要戴口罩。外出... 更多

日常生活中预防新冠肺炎，注意远离人员密集区，饮食避免油腻、肥厚，调整好心态，规律作息，避免熬夜，严格做好手部清洗工作。 一、做好自身防护，尽量避免去人员密集地方，饮食不要过于油腻、肥厚，以防加重胃肠负... 更多

按摩大椎穴可以起到一个良好的振奋人体阳气，抵御外邪的作用。 大椎穴可以看图是在颈后高骨的地方，这个是大椎穴，中医又叫做诸阳之会，就是好几条阳经和督脉，督脉也是一个阳经的穴位，和很多的阳经交会在大椎穴，... 更多

按摩风池穴可以舒解心情，有助于睡眠，可以起到良好的治疗感邪等作用。 中医都有常用的穴位，这些穴位都可以振奋人体的阳气，可以帮助人体提高抵抗力，而且驱逐外来的寒邪。 风池穴是在枕后发际地方，左右各有。所... 更多

足三里是足阳明胃经非常重要的穴位，起到调节胃肠功能，调节人体自身抵抗力作用。对足三里按揉、艾灸，可起到良好调节人体正气，提高人体抵抗力作用。同时若吃了很多不消化、油腻食物，觉得胃胀、胃里不舒服或腹泻、... 更多

正确选择口罩及注意事项：口罩分很多种，有这种医用的口罩，还有更防护级别高的像N95口罩，这是医护人员比较经常用的。还有很多棉布口罩，还有以前的用的那种一次性口罩，那些口罩的防护级别都相对要差一点，戴口... 更多

新型冠状病毒的传播方式，目前发现的主要是有两种，一种是飞沫传播，另一种是接触传播，我们先看一眼飞沫传播。 飞沫传播，大家可能对这个名词不是很熟悉，什么样的算飞沫，一般我们认为直径是在5um以上的含水... 更多