开合跳绳漏尿怎么办？

提问时间：2022-05-09 22:04 | 1人回答 | 50次阅读

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开合跳跳绳就漏尿怎么办

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-09 22:09

开合跳跳绳就漏尿，可以做一些功能锻炼改善盆底肌收缩，恢复盆底肌功能。可以选择提肛运动，反复多次练习，根据自己的身体状况，慢慢的增加强度，持续一段时间以后漏尿的症状也可以得到缓解。

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腰疼是常见的症状，急性期要卧床休息，不要进行运动，以免增加疼痛。如果腰痛症状已经缓解，可以适当进行舒缓的运动，比如散步、运动体操等。但不能过于劳累，以免病情加重。引起腰痛的原因很多，包括腰肌劳损、泌尿系统感染、妇科疾病、腰部骨质增生等，要根据病因进行调理。如果疼痛症状比较严重，可以进行热敷、按摩，能够缓解疼痛。

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-09 22:09

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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-05-09 22:09

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-09 22:09

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