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按摩能抗疲劳吗?
提问时间:2022-06-11 17:41
|
1人回答
|
60次阅读
抗疲劳
按摩
疲劳
问题描述:
按摩能抗疲劳吗?
全部回答
共
1
条回答
陈秀杉
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2022-06-11 17:52
按摩抗疲劳是可以的,在身体极度疲劳的时候,可以进行按摩来缓解肌肉的痉挛劳损促进局部的血液循环,提高身体的免疫力,恢复机体的活力。尤其是按摩头部颈部,背部,四肢对产生的疲劳感有很好的缓解作用。
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