没有O型血色深的说法，血的颜色与血型无关。
正常的血液颜色是不透明的红色粘液，静脉血一般为深红色，动脉血一般为鲜红色。没有O型血色深的说法，这种说法没有科学依据，血色与血型无关。血液的颜色通常与氧含量和血红蛋白含量有关，深色血液通常与缺氧、贫血、血红蛋白数量减少和血液粘度增加有关。
如果平时经常吃咸鸡蛋、咸鸭蛋、豆腐乳等高钠盐食物，会导致体内钠摄入过多，导致血液粘稠，颜色变深。如果平时经常吃油腻的食物，如肥肉、肥肠、羊汤等，会导致血液中出现大量的脂肪颗粒，使血浆呈乳白色或浑浊。
如果平时经常挑食、偏食、厌食，会导致体内营养摄入不平衡，容易导致营养不良和贫血。患者可在医生指导下口服硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物，可补血。
