健康知道

查疾病找医生找医院

万象城平台, > 精神科

6岁小孩睡眠时间什么时候好

提问时间：2024-05-31 12:39 | 1人回答 | 75次阅读

睡眠时间小孩睡眠

问题描述：

6岁小孩睡眠时间什么时候好

全部回答
共1条回答

曲中玉

曲中玉山东省立医院副主任医师回答时间：2024-05-31 12:41

最好是是9点之前上床睡觉。尽量不要让孩子加班，给孩子惯个良好的作息习惯。长时间的加班，对孩子的蜕变生长发育有很大的干扰，晚上不要让孩子长时间的看电视，手机等，防止刺激到眼睛，干扰孩子的视力下降。父母要对孩子有一定的督促，同时孩子各方面的营养也要消化上。需求注意睡前用热水泡一下脚，适当喝一些温牛奶，帮助有好的睡眠质量。

上一个：孩子自闭症是什么原因造成的下一个：胃肠植物神经官能症怎么办

其它精选问题

推荐患精神分裂症反复发作怎么办 2024-09-04 17:54

精神分裂症的治疗中，抗精神病药物起着重要作用。支持性心理治疗，改善病人的社会生活环境以及为提高病人社会适应能力的康复措施，亦十分重要。一般在急性阶段，以药物治疗为主。慢性阶段，心理社会康复措施对预防复发和提高病人社会适应能力有十分重要的作用。

相关阅读精选

前列腺炎睡眠时间要多少前列腺炎会影响睡眠质量吗

前列腺疾病 前列腺炎睡眠时间要多少前列腺炎会影响睡眠质量吗

前列腺炎是一种男性生殖系统疾病。它通常是由细菌感染引起的，但也可能由其他因素引起，例如自慰频繁或长期饱和脂肪饮食。与其他生殖系统感染不同，前列腺炎会导致尿道症状，包括尿急、尿频和尿痛。这可能会干扰睡眠、工作和生活。睡眠对于治疗前列腺炎至关重要。睡眠有助于身体修复和免疫系统得到恢复。此外，睡眠有助于减

#前列腺 #前列腺炎 #睡眠 #睡眠时间 #睡眠质量

2023-07-04

27个月宝宝睡眠时间多久才正常？

育儿指南 27个月宝宝睡眠时间多久才正常？

27个月的宝宝，也就是两岁多一点，现在的父母很重视智力方面的教育，所以这时候已经对孩子进行早教了，在早教这个问题上，很多父母的做法都是有问题的，比如很多父母会忽略孩子的习惯教育，很多小孩子的睡眠习惯不好，这反而会有很大的影响，那么27个月的宝宝每天正常睡眠是多久呢?27个月宝宝睡眠时间:宝宝的睡眠是有个体差异

#宝宝 #睡眠 #睡眠时间

2023-06-07

宝宝睡觉不规律怎么办？推荐10个月宝宝睡眠时间表

育儿指南 宝宝睡觉不规律怎么办？推荐10个月宝宝睡眠时间表

10个月宝宝的作息是非常不规律的，这个大家都知道。就是因为这个原因，让很多家长对孩子的睡眠情况很是不放心，孩子睡睡醒醒的总不是个事。孩子的作息习惯是需要逐渐培养的。所以，很多家长就希望有一个10个月宝宝睡眠时间表。下面咱们就来详细看看吧。早上:8点起床，吃东西。中午:12点左右睡午觉，睡2个小时。下午:2点起床吃午

#宝宝 #宝宝睡觉 #睡觉 #睡眠 #睡眠时间

2023-03-02

预防癫痫要安排好睡眠时间青少年如何预防癫痫病的形成

神经内科 预防癫痫要安排好睡眠时间青少年如何预防癫痫病的形成

青少年癫痫也是一种非常常见的癫痫类型。近年来，中国许多青少年患有癫痫，这让父母非常担心，所以每个人都在努力寻找预防措施。那么我们到底该怎么办呢？让我们邀请专家给你一些建议。青少年预防癫痫的方法如下：①避免辛辣食物，戒烟和饮酒，多吃豆制品、新鲜水果、蔬菜、乳制品、高蛋白和富含磷脂的食物。青少年生长发育

#预防癫痫 #癫痫 #睡眠 #睡眠时间 #青少年 #如何预防癫痫 #如何预防癫痫病 #癫痫病的

2023-02-04

青少年如何预防癫痫病的形成？预防癫痫要安排好睡眠时间

神经内科 青少年如何预防癫痫病的形成？预防癫痫要安排好睡眠时间

青少年癫痫也是一种非常常见的癫痫类型。近年来，中国许多青少年患有癫痫，这让父母非常担心，所以每个人都在努力寻找预防措施。那么我们到底该怎么办呢？让我们邀请专家给你一些建议。青少年预防癫痫的方法如下：①避免辛辣食物，戒烟和饮酒，多吃豆制品、新鲜水果、蔬菜、乳制品、高蛋白和富含磷脂的食物。青少年生长发育

#青少年 #如何预防癫痫 #如何预防癫痫病 #预防癫痫 #癫痫 #癫痫病的 #睡眠 #睡眠时间

2022-10-08

孕妇熬夜如何进行饮食调理？孕妈咪睡眠时间多少为宜？

妇产科 孕妇熬夜如何进行饮食调理？孕妈咪睡眠时间多少为宜？

1.熬夜影响胎儿发育母亲胎儿血虚晚上11:00到3:00是肝胆造血阶段，怀孕最初是ㄧ这是一个相当耗血的过程。因此，如果你熬夜，尤其是那些在造血期间不睡觉的人，很容易失血。因此，如果孕妇熬夜，她们通常看起来不太好。儿童发育缓慢从长远来看，营养失衡可能会影响婴儿的生长发育和未来发育，如身高矮小或体重轻微。3.婴儿容易吵

#孕妇 #熬夜 #调理 #睡眠 #睡眠时间

2022-07-25

熬夜影响胎儿发育吗？孕妈咪睡眠时间至少八小时

妇产科 熬夜影响胎儿发育吗？孕妈咪睡眠时间至少八小时

1.熬夜影响胎儿发育母亲胎儿血虚晚上11:00到3:00是肝胆造血阶段，怀孕最初是ㄧ这是一个相当耗血的过程。因此，如果你熬夜，尤其是那些在造血期间不睡觉的人，很容易失血。因此，如果孕妇熬夜，她们通常看起来不太好。儿童发育缓慢从长远来看，营养失衡可能会影响婴儿的生长发育和未来发育，如身高矮小或体重轻微。3.婴儿容易吵

#熬夜 #胎儿 #胎儿发育 #发育 #睡眠 #睡眠时间

2022-07-25

孕妇最好的睡眠时间是什么时候？孕妇熬夜过后如何调理？

妇产科 孕妇最好的睡眠时间是什么时候？孕妇熬夜过后如何调理？

你知道吗？熬夜有很多危害，对孕妇和胎儿的危害不容小觑。熬夜对胎儿的影响 1.孕妇胎儿容易出现血虚。晚上11:00到3:00是肝胆造血的时候。怀孕本身就是一个耗血的过程。所以，如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的人，很容易造成血液流失。孕妇通常熬夜，看起来不太好。 2.出生的婴儿生长缓慢。如果长期这样，营养不平衡，可能会影

#孕妇 #睡眠 #睡眠时间 #熬夜 #调理

2022-07-22

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：老年酒精性肝病、丙型病毒性肝炎、甲型肝炎

北京四惠中医医院郁证中心

北京四惠中医医院郁证中心

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

睡眠时间-相关问题

小孩-相关问题

用药指导

睡前吃药对吗正确服药的时间是什么时候 2022-10-21

难以延长睡眠时间的安眠药 2008-01-17

感冒什么时候吃药效果最好一天一次吃药最佳时间是什么时候 2022-11-07

铁叶酸片什么时候吃最好？一天吃铁叶酸片的最佳时间是什么时候？ 2022-10-30

舒必利片能在晚上吃吗舒必利片可以治疗失眠吗 2023-09-06

硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 2023-09-08

天麻灵芝合剂功效是什么天麻灵芝合剂的效果如何 2023-09-19

蒲公英片(大政药业)的说明书介绍蒲公英片的生产企业是哪个 2023-09-24

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

万博 | wxcty·（集团）科技公司 | 万象城官方网站 | 万象城app电话客服解决方案 | 万象城在线 | 万象城平台 | 万象城注册 | 万象城手机官网（上海）有限公司 |