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瑜伽怎样练关节炎

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瑜伽怎样练关节炎

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
对于患者出现的关节炎,是不建议练瑜伽活动的,因为在练瑜伽过程中会容易导致关节部位过度受力摩擦,会导致病情加重,关键还是患者日常可以做一些功能性的锻炼,日常可以在专业的应用指导下,使用一些理疗的方式,可以采用一些针灸按摩来缓解改善。

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脚大踇趾的关节疼痛,其最主要的病因,一般情况下考虑是痛风性关节炎引起,痛风性关节炎可引起踇趾跖趾关节处的红肿热痛等表现。脚大拇指关节疼痛可能于以下几方面的原因有关,有可能是痛风性关节炎导致的,通风性关节炎的发生主要与日常生活的不良饮食习惯有关,饮水少、过度饮酒、营养过剩或者喜欢吃海鲜等,都有可能是导致痛风发作的原因,其主要症状是脚大拇指的第一跖趾关节存在红肿热痛的症状;另外,常见原因是痛风性骨关节炎,痛风是代谢性疾病,主要是由于血中尿酸过高,导致其代谢产物尿酸在关节囊内沉积而诱发关节囊无菌性炎症,脚大拇趾关节是最常见的好发部位。

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