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有糖尿病的人能吃南瓜吗?

提问时间：2024-09-07 14:49 | 1人回答 | 61次阅读

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有糖尿病的人能吃南瓜吗?

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共1条回答

尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-09-07 14:51

糖尿病患者可以适度吃南瓜，但是长时间大量吃南瓜是不合适的。因为糖尿病患者在饮食中需要有注意科学，所以南瓜比较好在医生的指导下食用，以防止不良影响。南瓜所含维生素和果胶，可以驱毒和保护胃肠粘膜。南瓜含有锌，这不仅能增进人类生长发育，还能增加人体免疫力。

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糖尿病患者是可以吃北瓜的，但是要适当的食用，糖尿病患者要留意少吃多餐，以低盐低脂低糖的饮食为基础，还要留意含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物要留意少吃你是最好喝许多粗粮的食物玉米面荞麦面燕麦面，不定期去测定血糖，平时要适当的活动，可以有效的压制糖尿病。需求注意平时得需要注意休息，避免劳累，保持情绪稳定，定期去医院复查。

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