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黑咖啡怎么喝减肥

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黑咖啡怎么喝减肥

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
黑咖啡是减肥好帮手,饭前或饭后半小时饮用可燃烧脂肪并促进新陈代谢。若单靠饮用黑咖啡减肥效果较慢,可选择埋线法增强减脂效果。此方法能有效燃烧体内脂肪,达到瘦身目的。结合合理饮食与积极运动,黑咖啡可助力减肥。

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