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白萝卜减肥一周瘦10斤
提问时间:2024-11-01 15:40
|
1人回答
|
50次阅读
减肥
问题描述:
白萝卜减肥一周瘦10斤
全部回答
共
1
条回答
林丽丽
桂林南溪山医院
副主任医师
回答时间:2024-11-01 15:43
白萝卜可以辅助减肥,但一周内瘦10斤并不现实。白萝卜能清热利湿、促进肠道蠕动,有助于减肥。抽脂手术能快速瘦身,需穿塑身衣塑形。平时需多活动身体,避免高脂高热量食物,以清淡饮食和粗纤维为主,有益于减肥。科学饮食加上合理运动是健康减肥的关键。
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