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脸上长斑一直是令爱美者头疼的问题维生素C可使皮肤白嫩渐渐

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脸上长斑一直是令爱美者头疼的问题,维生素C可使皮肤白嫩,渐渐地淡化黑斑的吗?

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李一兆
李一兆 涿州市医院 副主任医师
专家建议:一般来说,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。补充一些含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。每天多喝一些水,吃一些温和型的水果,也可以泡一些罗汉果茶来喝。

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