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如何在宿醉后的另一天快速恢复?

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宿醉后的另一天怎么快速恢复

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燕七
燕七 广东省第二中医院 副主任医师
宿醉后第2天可以口服葡萄糖水或者蜂蜜水来促进酒精在体内的代谢,也可以喝一些米粥来改善胃不得症状对于头痛比较厉害的可以口服布洛芬或者是对乙酰氨基酚等止痛药物,宿醉之后还是要充分的休息和睡眠。

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推荐 检查哪一项是缺锌

血液检查可以通过观察血清锌来判断是否缺锌。如果检查结果异常,需要根据医生的建议进行干预。 血清锌是血液中锌的含量,能反映检测者自身的锌含量和营养状况。血清锌需要用比色法检查7.65-22.95μmol在/L范围内,用原子吸收法检测,体内血清锌的正常值为11.6-23.0μmol/L。如果检查结果低于正常水平,则表示检测者体内缺锌。 通常,轻度缺锌的人可以适当地吃一些富含锌的食物,如瘦肉和肝脏,这可以适当地缓解锌的缺乏。如果检测人员缺锌较严重,也可根据医生的建议合理使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等补锌药物进行治疗。 血清锌检查前一天不建议饮酒或吃油腻食物,否则可能会影响检查结果,检查后需要按压针孔一段时间,但不要摩擦,以免出现皮下血肿。