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慢性心衰的可以做运动吗

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慢性心衰的可以做运动吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
慢性心衰的患者当病情稳定时可以做运动,但是要根据心衰的严重程度选择适合的运动项目。如果心衰的病情重,可以选择轻度的运动项目。如果心衰病情程度轻,可以选择中度的运动项目,在运动的过程中要以不引起患者出现不舒服的症状为宜。合理运动对于慢性心衰的患者是有益,可以提高骨骼肌的功能,改善活动的耐量。如果慢性心衰处于急性加重期,这时候就要注意卧床休息,尽量限制体力活动,以免使病情进一步加重。慢性心衰患者要进行综合的治疗使病情长期保持稳定,才能改善慢性心衰患者的生活质量,降低患者的死亡风险。

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低压67mmHg、高压117mHg即收缩压117mHg、舒张压67mmHg是正常现象。 临床血压一般指动脉血压,是血液在动脉血管内流动时对血管壁的侧压。血压的形成是血管系统中血液充盈产生的充盈压,动力来源于心脏的射血力。人体正常血压为收缩压90mmHg-139mmHg、舒张压为60-90mmHg,收缩压为117mmHg、舒张压67mmHg在此范围内,因此是正常现象。未使用降压药的,三次非同日测量的血压均超过正常范围,可诊断为高血压。当测量的血压低于正常范围时,可考虑为低血压。 血压水平正常的人应避免熬夜、吸烟、饮酒,适当参加运动,控制饮食中钠盐的摄入,避免血压水平异常。

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