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红枣桂圆红糖一起泡水喝

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红枣桂圆红糖一起泡水喝

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
红枣桂圆红糖水的成分主要是红枣、桂圆和红糖,这几种成份都是温性的,红糖具有温经散寒,健脾暖胃、驱寒暖宫的作用,红枣与桂圆具有益气养血,润肤美容、健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤等的效果。女性在月经期间,身体有些虚是正常的,可以多喝点红糖姜茶水,对身体有很大好处的。月经是女性正常的生理现象,不用担心在此期间出血会导致血虚,红糖,桂圆,红枣具有补益作用,适当的喝一些有利于身体健康的,但是长期服用会导致上火。

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