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老年人如何预防中风

提问时间：2024-11-19 20:40 | 1人回答 | 62次阅读

老年人中风

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老年人如何预防中风

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共1条回答

蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-11-19 20:44

老年人要想预防中风，必须要积极治疗高血压等基础疾病。如果老年人患有一些基础疾病，比如高血压、糖尿病、冠心病等，那么一定要积极控制病情，否则可能会增加中风的概率，因为这些基础疾病是引起中风的高危因素。此外，老年人还应当坚持适度运动，不仅能增强体质，还能预防中风。出现了肢体麻木无力的症状时，最好及时就诊，因为这是中风比较常见的前兆。

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老年人是不会出现近视的。老年人晚上看不清东西可能是由于夜盲症或老花眼导致的。建议及时到正规医院进行验光检查，通过佩戴老花镜进行缓解。日常生活中多吃些新鲜的蔬菜和水果补充维生素和膳食纤维，不吃辛辣刺激性的食物和油炸食品。多注意休息，控制用眼，不要长时间使用电脑或手机。适当地往远处眺望，缓解视疲劳。

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