经常熬夜是容易增加脑梗塞的风险，也会造成自身免疫力降低。因为经常熬夜的人长期睡眠不足，容易使脑血管处于持续的痉挛、收缩状态，容易使患者脑部受到损害，从而增加脑梗塞的风险。另外，经常熬夜会让心脏得不到充分休息，使人处于兴奋状态，同时不断分泌肾上腺素等激素，引起血管异常收缩，从而造成血压升高。而高血压又是脑梗塞发病的原因。导致脑梗塞的发病原因还有动脉硬化症、高血压、血液病及动脉炎等。患有脑梗塞会出现头晕、头痛、四肢瘫痪，严重的还会出现昏迷和意识障碍。建议平时注意多休息，不要经常熬夜，适当做下户外有氧运动，提高自身免疫力。
