孩子们能喝沙棘原浆吗？

提问时间：2024-11-23 08:02 | 1人回答 | 40次阅读

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孩子们能喝沙棘原浆吗？

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王志新中日友好医院主任医师回答时间：2024-11-23 08:03

孩子一般可以喝沙棘原浆，喝的时候一定要注意适量。
沙棘浆由新鲜沙棘果制成，营养价值高，富含沙棘黄酮、维生素B族、维生素C、胡萝卜素、糖、果酸等，沙棘浆味道酸甜可口，大多数人喜欢喝，孩子也可以适量喝，可以补充体内缺乏的营养，可以使身体保持正常的新陈代谢和生命体征。适量饮用沙棘浆，一般不会影响儿童的生长发育，通常不会对健康造成危害，饮酒必须控制摄入量，不能暴饮暴食。
由于儿童年龄相对较小，在日常生活中需要注意营养平衡，可以根据身体状况进行适当的锻炼，但也需要确保足够的睡眠时间，可以增强身体健康，对生长发育有一定的好处。如果身体有不良反应，需要及时治疗，不能擅自使用药物。

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