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高血脂坚果食物能吃吗

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高血脂坚果食物能吃吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果有高血脂的疾病,建议低盐低脂肪饮食,不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,有利于促进脂类物质的代谢与排泄,适当的运动锻炼可以减少脂类物质的吸收坚果类含油脂比较高,是不适合食用的

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如果有高血脂的疾病,建议低盐低脂肪饮食,不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,可以多吃些水果蔬菜等富含维生素的食物,适当的运动锻炼,减少脂类物质的吸收,根据血脂升高的程度,可以服用降血脂的药物治疗同时需要注意戒烟戒酒枸杞可以适量食用

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