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吃什么水果能排铅？

提问时间：2023-03-02 12:41 | 1人回答 | 53次阅读

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吃什么水果能排铅？

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-02 12:54

想要排铅的话，可以多吃一些，优质的蛋白质和氨基酸的食物，水果的话可以吃猕猴桃、木瓜、菠萝、刺梨和沙棘等，日常饮食上可以多吃一些豆制品，牛奶等。想要有效的预防铅中毒，日常护肤要注意避免使用含有铅的护肤品。铅中毒一般不会有太大的反应，出现身体不适的话，可能就是铅中毒比较严重，还是需要就诊，让医生帮忙排毒

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