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如何喝蜂蜜水通便?

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如何喝蜂蜜水通便?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
起床后喝,持续一段时间就行,听说对皮肤不是太好,不要喝太多。蜂蜜可以消除体内垃圾,适当使用可以快速恢复人体原来正常的新陈代谢功能。也可以每天早晨空腹吃1--2根香蕉,再喝一杯温白开水;另外,还可以多吃一点绿豆芽、韭菜、水芹菜、地皮菜等,你很快就会通便的,你可一试没有副作用的!这样也可以达到通便的效果。

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麦冬一般不能去火。 麦冬味甘、微苦、微寒,属于胃经、心经、肺经,是百合沿阶草属多年生常绿草本植物。具有养阴生津、润肺止咳的功效。主要治疗肺干咳、阴虚结核、喉咙痛、津口渴、内热解渴、心烦失眠、肠燥便秘等疾病,不具有消火作用。 如果患者想祛火,可以按照医生的建议使用大黄、黄芩、黄连、黄柏等中药,但要注意不要私自增减剂量,以免因药物剂量不对或药物不对症而加重病情,危害健康。 需要注意脾虚便稀、肺胃痰湿浊、初感风寒咳嗽者,禁止麦冬,过敏者慎用。患者在使用祛火药时,饮食应清淡、凉爽、湿润。他们应该多喝水,多吃冷蔬菜和水果,避免吃温热的食物。他们还可以喝莲子汤、鲜藕汁和梨汁来缓解不适。

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