张馨月
吉林大学第一医院
主治医师
老年人容易得脑梗塞,主要是因为随着年龄的增长,人体往往会出现脑部血管硬化、管腔狭窄、血管弹性变差等,这些因素容易导致脑部血液供应出现障碍,致使脑部出现缺氧、缺血的情况,比较严重时就会诱发脑梗塞。进入中老年时期,多数人可能会存在高血压、糖尿病、高脂血症等,这类人群的血液粘稠度也会增加,血流的速度也会变慢,也容易引发脑梗塞。所以,老年人应该重视养成良好的生活饮食习惯,预防脑梗塞,降低脑梗塞的发病几率。平时应避免熬夜,保证充足的睡眠,饮食上注意低盐、低脂饮食,多加强运动锻炼。