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儿童肥胖能吃该如何治效果才好

提问时间：2024-05-26 16:07 | 1人回答 | 64次阅读

儿童肥胖儿童肥胖

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儿童肥胖能吃该如何治效果才好

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潘袁吉林大学第一医院副主任医师回答时间：2024-05-26 16:12

改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始，要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动，如游泳，慢跑等，并且让孩子多吃一些菠菜，胡萝卜等这些高纤维的食物，一定不要让孩子碰那些高热量的食物，如蛋糕，薯片，可乐等，家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况，家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。

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