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糖尿病人可以吃芋头和莲藕吗?

提问时间：2023-03-22 21:40 | 1人回答 | 81次阅读

糖尿病人糖尿病

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糖尿病人可以吃芋头和莲藕吗?

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-22 21:58

芋头跟莲藕里面含有的淀粉含量相对是比较高的，糖尿病的人尽可能要少吃，如果要吃的话，每餐淀粉的含量绝对不能超过二两，不然就有可能会导致血糖偏高，而加重病情。糖尿病的人平时要控制甜食和淀粉食物的摄入，无糖饮食为主，适当锻炼身体，饭后散步40分钟，定期复查血糖的数值。

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