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糖尿病能吃芋头吗?

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糖尿病能吃芋头吗?

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
糖尿病的患者可以吃鱼头,吃过后适当的喝一些温开水,到户外散散步,避免太过肥胖,定期监测血糖的水平,糖尿病人其实可以吃很多食物,建议多元化饮食,多吃粗粮和蔬菜,比如薏米粥,莲菜羹,青菜山药,火龙果,纯奶,冬瓜汤等。不要吃太多甜食,不能喝碳酸饮料,睡前适当的散步。。

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