苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
蒲公英药用价值：蒲公英味苦，性寒，具有清热解毒，利尿的功效。
蒲公英也在美容上得到了较为广泛的应用。不论是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤，还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺，以及痤疮、须疮、白发、脱
蒲公英的食用方法：蒲公英是一种营养丰富的保健野菜，主要食用部分为叶、花、花茎、根。其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用。挖其嫩幼苗，开水烫后，冷水漂洗，炒食、凉拌、做汤。风味尤佳。
原来我们生活中随处可见的蒲公英是对我们的身体这么有利的，蒲公英虽然体现非常的小，但是它含有的营养和元素对身体都是非常有利的。还有美容的作用哦，总之我们生活中的蒲公英对我们的生活和身体上都有很多的好处，我们在生活中要学会利用蒲公英哦。
