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胆固醇高应该注意什么

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胆固醇高应该注意什么

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陈玉静
陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师
胆固醇高应该注意什么:胆固醇高容易引起动脉硬化和高血压等疾病,要及时进行调理。患者首先要注意饮食,尽量少吃高胆固醇、高脂肪的食物,并且要少吃一些高碳水化合物的食物,能够减少体内胆固醇的生成。其次要注意个人的生活习惯,要经常参加体育锻炼,不要长时间对着电脑工作,也不要经常熬夜,不要吸烟喝酒。最后还要注意身体的不良表现,如果出现头晕和心悸等症状,就要考虑胆固醇高引起了其他的并发症,要立即到医院进行检查,明确诊断后进行治疗。

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