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平躺着睡觉好吗？

提问时间：2022-05-30 23:32 | 1人回答 | 51次阅读

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平躺着睡觉好吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-30 23:34

平躺睡觉这个一般都是没什么问题的，但是如果长期平躺睡觉，有可能还会引起有腰椎相关疾病，最好是侧卧，位可以左侧卧位和右侧卧位交替，这样对身体会更加好的，假如还出现了相关疾病，还要及时到医院就诊，以免延误病情。

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