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经常吃腐乳有什么坏处

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经常吃腐乳有什么坏处

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
经常性食用腐乳的话是有一定的坏处的,首先腐乳中富含有大量的亚硝酸盐,是有可能会造成血压的增高,也会引起癌症存在的可能性增大的,所以说在平时还是要尽量减少这种食物的摄入,多食用一些新鲜的蔬菜和水果。以及食用一些优质的高蛋白食物。

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