万象城平台, > 外科 > 肝胆外科 > 脂肪肝

怎么减肥减脂肪肝

| 1人回答 | 95次阅读

问题描述:
怎么减肥减脂肪肝

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
你好,脂肪肝想要减肥,主要还是要管住嘴,迈开腿,要控制好饮食。饮食方面的话,要低糖饮食,低脂肪饮食,少油饮食,还要控制好蛋白的摄入。没事的时候可以适当的多做一些运动,比如说跑跑步,跳跳绳,打打太极拳,练练瑜伽,游游泳,要持之以恒。

其它精选问题

推荐 脂肪肝能吃方便面吗

脂肪肝一般不能吃方便面,它可能会加重脂肪肝的症状。 脂肪肝是一种以肝细胞脂肪过度储存和脂肪变性为特征的疾病。可能与患者长期饮酒、肥胖等因素有关,也可能与内分泌代谢紊乱、感染因素有关。患者通常会出现疲劳、右上腹不适或肿胀疼痛等症状,严重的患者也可能出现恶心、呕吐、食欲不振、黄疸等症状。方便面是一种油炸食品,含有更多的脂肪。如果脂肪肝患者经常吃方便面,会加重脂肪肝的症状,不利于患者疾病的恢复。脂肪肝一般不能吃方便面。 脂肪肝患者可在医生的指导下使用奥利司他胶囊、瑞舒伐他汀钙片、盐酸二甲双胍片等药物。在日常生活中,患者应避免吃油腻、高脂肪的食物,以免加重疾病症状,不利于疾病的恢复,不利于患者的健康。

相关阅读精选

点击查看更多