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平躺睡可以改善驼背吗

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平躺睡可以改善驼背吗

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范芸
范芸 北京医院 主任医师
平躺睡有助于改善驼背,但需长期坚持。驼背可能是不良生活习惯或骨性因素所致,应及时就医进行X光片检查,根据情况进行手术或佩戴支具矫正。矫正期间可多吃含钙食物并注意休息。

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