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糖尿病患者出现低血糖饮食注意事项有哪些

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糖尿病患者出现低血糖饮食注意事项有哪些

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禚洪庆
禚洪庆 山东省立医院 副主任医师
糖尿病患者出现低血糖饮食注意事项有哪些建议:糖友遵循"三个5"原则,第一个对有吞咽动作和意识清醒的糖友,应立即口服5克含糖食品第二个经过口服含糖食品后,等特5分钟,大部分病人的症状会缓解第三个:如果等待15分钟过后,血糖仍然低于3.9MMOL/L,应再给15克碳水化合物,并尽快就医。

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糖尿病饮食上注意事项:忌食血糖生成指数高的食物比如:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。少食:土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。宜食:粗杂粮,苦瓜也是很好的。食物尽量多样化,宜粗不宜精。多食蔬菜、粗粮等,少吃油脂,盐及剌激性食物。

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