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脸部偏瘫怎么锻炼

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脸部偏瘫怎么锻炼

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小禾科普
小禾科普 万象城平台,健康科普平台 主任医师
脸部偏瘫,可采用以下几种锻炼方式:1.鼓腮努嘴锻炼。脸部偏瘫病人可以进行鼓腮漏气锻炼,同时配合进行努嘴锻炼,主要是让病人尽量用力对口唇部的肌肉进行收缩,增强局部肌肉力量,促进受损的面神经功能恢复。2.闭眼抬眉锻炼。面瘫病人可反复进行闭合眼睑的锻炼,眼睑不能完全闭合的病人,可用手指辅助闭合,反复锻炼有利于眼睑肌肉功能恢复。病人也可进行抬眉锻炼,用力向上提患侧与健侧的眉毛,促进抬眉功能恢复。3.耸鼻示齿锻炼。病人尽量做出耸鼻动作,主要是依靠压鼻肌以及上唇肌的运动收缩完成,同时可对照镜子做示齿锻炼,使口角向两侧活动,增强面部肌肉的力量。

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