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怎样做到美体健身呢

提问时间：2022-05-28 11:24 | 1人回答 | 58次阅读

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怎样做到美体健身呢

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李晟闻

李晟闻石家庄市第五医院副主任医师回答时间：2022-05-28 11:26

美体健身可以选择跑步，跑步是每一个人都会做到的，而且每个人都会选择减脂的方式，就是跑步跑步是很简单的事情，但是一定要坚持，而且有规划的跑步，正确的跑姿是很重要的。指导意见：

上一个：怎样才能长肌肉. 下一个：开合跳能作为跑步前的热身吗？

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