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脾胃不好，身体没劲锻炼身体有帮助吗

提问时间：2022-06-09 18:47 | 1人回答 | 55次阅读

锻炼身体脾胃身体

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脾胃不好，身体没劲锻炼身体有帮助吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-09 19:02

锻炼身体应该是长时间的，而不是等到自己身体感到不适的时候在去做，这样就已经有些晚了。但是锻炼身体的必须而且必要的，锻炼身体增强体质才可能不出现这些问题。而且锻炼身体也不能从根本上改善身体机能，还是要吃药加身体锻炼两面同时进行，脾胃虚弱用中药比较好

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